凉伞镇，是中华人民共和国湖南省怀化市新晃侗族自治县下辖的一个乡镇级行政单位。[1]
凉伞镇下辖以下地区：[2]
凉伞社区、冲首村、梭溪村、坪南村、坝堤村、桓胆村、桂岱村、坝万村、冲场村、高牌村、广东沟村、美老村、凉伞村、绞西村、刘坪村、子城村、桂正溪村和街上村。
