北美山区时区

北美山区时区（Mountain Time Zone），标准时间（Mountain Standard Time，簡稱MST）为UTC-7，夏令时（Mountain Daylight Time，簡稱MDT）为UTC-6。

北美山区时区
MST or UTC−07
世界協調時間偏移量
MST	UTC-7
MDT	UTC-6
UTC＋8	2021年2月6日 08:53 UTC+08:00
MST	2021年2月5日 17:53 MST
MDT	2021年2月5日 18:53 MDT
夏令時間之運作
在3月的第二個星期日至11月的第一個星期日之間在某些地區實施夏令時間。
夏令時間開始	2021年3月14日
夏令時間結束	2021年11月7日

亚利桑那州大部分地区不使用夏令时。