李實（1505年－？年），字幼華，河南河南府靈寶縣人，民籍，治《易經》。
七月初八日生，行三。由縣學生中式河南鄉試第七十四名舉人，會試中式第二百三十七名[1]。年三十四歲中式嘉靖十七年戊戌科第三甲第一百五十三名進士。
曾祖李孜，義官；祖李孟陽；父李禋；母葛氏。具慶下，妻閭氏，兄繼義；繼儒，弟守。
