乒乓球規則

• 发球开始时，球自然地置于非持拍手的手掌上，手掌平坦张开，保持静止。
• 发球时，发球员必须以非持拍手将球几乎垂直地向上抛起，且不得使球旋转，并使球在离开非持拍手的手掌之后上升至少16公分。球離開手掌到被击出前不能碰觸任何物体，亦不得以服裝或身體任意部位做出遮擋行為，使接發球員看不見完整的發球過程，若有則判為犯規。
• 当球从抛起的最高点下降时，发球员才可击球，之後使球首先触及發球方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球方台区。若球在發球過程中觸碰到球網裝置，必須重新發球。双打中，球应先后触及发球方和接發球方的右半区。
• 从发球开始，到球被击出，球要始终在台面以上和发球员的端线以外以防桌內發球犯規，而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住，否則亦視同犯規。

對方發球或回擊後，本方球員應予擊球使球直接觸及對方檯區，或觸及球網組合後再觸及對方檯區。

• 未能合法发球。
• 未能合法还击。
• 击球后，该球没有触及对方台区而離開球檯。
• 阻挡；
• 同一方连击；
• 用不符合规则条款的拍面击球；
• 运动员或运动员穿戴的任何物件使球台移动；
• 运动员穿戴的任何物件触及球网装置；
• 非执拍手触及比赛台面；
• 双打运动员击球次序错误；
• 执行轮换發球法时，发球一方被接发球一方或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。

• 在一局比赛中，先得11分的一方为胜方；10平后，先多得2分的一方为胜方。
• 通常在國際正式比赛，單項賽（单打、雙打）采用七局四胜制，团体赛中的单打或双打采用五局三胜制。在巡迴公開賽中的雙打雖然亦為單項賽，但採用五局三胜制。

• 在获得2分后，接发球方变为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或直至双方比分为10平，或采用轮换發球法时，发球和接发球次序不变，但每人只轮发1分球。
• 在双打中，每次换發球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。
• 在一局比赛中首先发球的一方，在该场比赛的下一局中应首先接发球，在双打比赛的决胜局中，当一方先得5分后，接发球一方必须交换接发球次序。
• 一局中，在某一方位比赛的一方，在该场比赛的下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。

• 在局与局之间，有不超过1分钟的休息。
• 在一场比赛中，双方各有一次不超过1分钟的暂停。
• 每局比赛中，每得6分球后，或决胜局交换方位时，有短暂的时间擦汗。