保定元年(561年)周武帝宇文邕即位後,將宇文實过继给兄長宇文震为宋国公。建德三年(574年),进爵为宋王。周静帝大象年间,为大前疑。被杨坚杀害,国除。
宇文寔(6世纪-581年),字辩,北周宋王。周明帝宇文毓第三子。