至元十四年(1277年)升沅州置,治所在廬陽縣(今湖南省芷江侗族自治县)。屬湖广承宣布政使司。轄境相當今湖南省懷化、芷江、洪江、麻陽、新晃等市縣地。至正二十四年(1364年),朱元璋改為沅州府。
沅州路,元朝时设置的路。