蛛網紋

蛛網紋（Spider Veins）又名蜘蛛網狀靜脈曲張，是指表膚底層的靜脈血管擴張，導致血液沉積並出現彎彎曲曲的情況。令皮膚表面呈現出底層靜脈的顏色，如紅、藍、綠、紫等顏色，外觀好像蜘蛛網一樣向外伸延。

蛛網紋其實是擴張了的微絲血管，也代表早期的靜脈曲張[1]。

蛛網紋在全身都有機會出現，最常見出現在面部、腹部或腿部。

遺傳、過胖或者懷孕都較容易有蛛網紋。

種類[2]

面部蛛網紋
俗稱: 紅血絲蘋果臉
成因: 基因遺傳，身體機能變化，紫外線長期侵害血管，微血管不正常擴張，多使用含激素的保養品及化妝品
狀況: 呈現血絲網、瘀點或經常泛紅，影響外觀及化妝困難

腹部蛛網紋
俗稱: 蜘蛛網
成因: 懷孕、分娩、短時間過度減肥
狀況: 呈現蚯蚓理青筋或血絲網，引致外觀問題

腿部蛛網紋
俗稱: 鬼爪腳、青筋腳、浮腳筋
成因: 基因遺傳、年紀增長、懷孕、過胖、暴曬、缺乏運動、過度體力勞動、久坐久立、坐姿不良、長期穿高跟鞋、靜脈擴張
狀況: 腳墜容易累、容易抽筋、酸脤痠痛、腳痺、靜脈呈現紫紅或青藍色、青筋外露

成因
  1. 外在因素：敏感皮膚；年紀增長；懷孕；分娩；短時間過度減肥。
  2. 生活習慣：經常站立或者坐，都會令雙腿的靜脈血管過度擴張，而影響血管的收縮擴張功能，影響血液循環而令血液沉積，引成蛛網紋；嗜好煙酒；經常出入冷氣地方；坐姿不良；缺乏運動；過度體力勞動；久坐久立；長期穿高跟鞋。
  3. 身體變化：經常曝曬，受到紫外線直接照射會令靜脈血管的血管壁變薄，經常擴張和收縮而開始破裂，繼而出現蛛網紋；常用含重金屬化妝護膚品；長期使用含激素的藥物。

壞處

蛛網紋一旦惡化，將會帶來以下影響甚至變成靜脈曲張。但蛛網紋的惡化速度很視乎個人[3]。

  • 皮膚潰瘍：內部血管得不到足夠的氧氣和養份，而令皮膚出現潰爛。
  • 流血：靜脈表面的皮膚變薄，更容易受傷。
  • 靜脈炎：因血液沉積而形成血塊，慢慢破壞靜脈血管中的瓣膜而形成靜脈炎。
  • 血栓生成：如果血塊傳到重要器官，深靜脈血栓形成可能會危及生命。

預防[4]
  1. 避免經常穿着高跟鞋
  2. 多做運動鍛煉小腿肌肉
  3. 避免體重超標
  4. 閒時抬高雙腳讓血液回流
  5. 避免長時間站立或坐下，久坐或久站時應不時移動雙腳及伸展一下

資料來源
  1. . 文匯報. 2008-04-08 [2017-10-17].
  2. . Remescar Website. 2016-01-01 [2017-10-30]. （原始内容存档于2017-11-07）.
  3. . 《健康動力》雜誌. 2013-01-01 [2017-10-16].
  4. . 蘋果日報. 2014-03-04 [2017-10-06].
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