通里穴

通里穴(Tongli,HT5)，穴道名，屬手少陰心經絡穴。通，通往，里，內裏。心經絡脈由此穴分出，與小腸經互為表裡而相通。[1]

定位
  • 腕橫紋上1寸，尺側腕曲肌腱的橈側。[2]
  • 解剖：在尺側腕曲肌與指淺曲肌之間，深層為指伸曲肌，有尺動脈通過。布有前臂內側皮神經，尺側為尺神經。

刺灸法
  • 直刺0.3─0.5寸[2]
  • 針0.3─0.5寸，灸2─3壯[1]

主治

心悸、怔忡、暴喑、舌強不語、腕臂內側痛、肘及前臂疼痛、頭痛、目眩、面赤熱、遺尿、月經過多、狂症

配伍
  • 係心經絡穴，別走手太陽小腸經，有鎮靜、安神、調心氣的作用。配內關、心俞治心絞痛、心律不齊。[1]

參考資料
  1. 《標準針灸穴位圖冊》，中國中醫研究院針灸研究所
  2. 邱茂良，《針灸學》，知音出版社，2006

參看

腧穴列表

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