遛狗

遛狗（Dog walking）是指人帶著狗，和狗一起步行的行為，一般是從狗的住處出發，走一段距離後再返回家中。遛狗對人和狗都很好[1][2]，不但可以運動，也可以陪養彼此之間的互動[3]。

遛狗的女子
帶著多隻狗一起遛狗

說明

英國的養狗俱樂部有針對一千位狗主人進行問卷，發現有五分之一不會每天遛狗[4]。

遛狗時一般會有頸圈套在狗的頸部，以限制其行動，也有些會用寵物套具[5]，有些則是用言語指引的方式引導著狗。一般狗是由其主人或是主人的家人帶著遛狗，不過也有專業的遛狗者 [6]。

健康上的好處
美國加州约巴林达免費提供的狗便袋，以及提醒遛狗者幫狗撿拾大便並且丟掉的告示

密西根州立大學的研究指出遛狗的人中有34%有達到其每日理想的運動量，建議值是150分鐘的活動（例如遛狗）。此研究的共同作者Matthew Reeves提到：「沒有什麼萬靈丹可以讓人一定達成（理想運動量的）目標，不過遛狗有相當程度的正面影響。」[7]。

西澳大学的研究指出一社區內遛狗的比例越高，其人際互動的比例也越高。研究建議社區中的人可以和路上遇到的人打招呼、和鄰居交換好感，會鼓勵社區中的人有更多的運動，也讓寵物及主人有更健康的生活方式。

專業遛狗者
遛著六隻狗的專業遛狗者

專業遛狗者可能是個人，也可能是公司，是受狗主人的僱用來遛狗。有些遛狗者會一次遛很多隻狗，有些每次只會帶一隻狗遛狗[6]。遛狗行程長度視狗的品種以及主人的需求而定，有可能只是短程的散步，也有可能是主人指定的一定時間。另外一種類似的活動帶狗跑步（dog running）也正在流行[8]。有些司法管轄區會要求專業遛狗公司要有執照，其員工需接受寵物急救訓練。專業遛狗服務可能是地區推薦的，也可能是線上推薦的。要獲得專業遛狗者的工作已越來越困難，申請者需通過嚴格的考試以及大量的訓練[9]。

美国第一位專業遛狗者應該是Jim Buck，在1960年代就在纽约開始遛狗服務[10]

相關條目
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參考資料
狗在沙地上走路
  1. , petmd.com, [2018-06-08], （原始内容存档于2018-06-12）
  2. . Grimsby Telegraph (thisisgrimsby.co.uk). 2010-05-29 [2010-05-30]. （原始内容存档于2012-09-13）.
  3. Bumgardner, Wendy. . About.com. 2008-11-13 [2010-05-30]. （原始内容存档于2010-01-08）.
  4. Derbyshire, David. . Mail Online. 2010-08-06 [2010-08-07]. （原始内容存档于2010-09-22）.
  5. Shaw, Lorrie. . AnnArbor.com. 2010-05-05 [2010-05-30]. （原始内容存档于2010-06-10）.
  6. Smith, Mark. . The Scotsman. 2010-05-05 [2010-05-30].
  7. . Daily Express. 2011-03-12 [2020-02-19]. （原始内容存档于2012-10-04）.
  8. , runnersworld.com, [2018-06-08], （原始内容存档于2018-06-12）
  9. Higgins, Laine. . Wall Street Journal. 2017-10-05 [2018-01-20]. ISSN 0099-9660. （原始内容存档于2018-01-20） （美国英语）.
  10. Fox, Margalit. . The New York Times. 2013-07-12 [2013-07-13]. （原始内容存档于2013-07-16）.

外部連結
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