阿兰·达瓦卓玛

阿兰原籍四川省甘孜藏族自治州丹巴县（美人谷），在四川省甘孜藏族自治州康定县长大。父亲是四川省的公务员，母亲原是歌手。

阿蘭八岁时开始学习二胡和歌唱，九岁时曾在中央电视台的电视剧《太阳女神》中演出主要角色，並借此入学位于成都的四川音乐学院附属中学，接受二胡的专门训练。16岁时，被北京的中国人民解放军艺术学院聲樂系录取，并拜李双江为师。2007年7月以优异成绩毕业。

2005年時由星文唱片公司以阿兰的名义发行了发烧翻唱碟《声声醉如兰》。2006年在第九届上海亚洲音乐节获银奖。同年春天，阿兰·达瓦卓玛参与愛貝克思唱片公司在全亚洲举行的选秀活动，并且获得签约资格。

起初，阿兰将赴日本发展事业的决定告诉父母时，他们并不同意。反对的理由是歌手的职业并不稳定，他们亦希望阿蘭能留在军中工作。不过父母终于渐渐理解阿兰的想法，现在阿兰还称他们是世界上最理解她的人[4]。

愛貝克思决定由经验丰富的菊池一仁担任阿兰的制作人，菊池同时也是濱崎步、倖田來未、小事樂團等知名日本藝人的制作人。

2007年11月21日，發表第一張单曲《明日赞歌》在日本首次亮相。2008年3月5日，發表第二張單曲《同心》。

2008年5月汶川大地震时期，发行特别单曲《幸福的钟声》，与此同时发行了该歌曲的中文版《爱就是手》，并向中国红十字会捐款，帮助自己家乡的受难者。另外還出演日本心系四川的慈善演唱会活动，当月在戛纳电影节上演出[5]。

2008年6月8日，於《NHK Save the Future 演唱會》與坂本龍一合作，壓軸演唱新曲《怀念的未来～longing future～》。7月2日，以五個月連續“創造地球的五大元素”為題發表第三張單曲，初章為“地”的單曲《懷念的未來～longing future～》。8月13日，發表第四張單曲，“創造地球的五大元素”第二章“空”的單曲《天空之歌》。9月10日，發表第五張單曲，“創造地球的五大元素”第三章“风”的單曲《风捎来的信》。10月15日，發表第六張單曲，“創造地球的五大元素”第四章“火”的單曲《RED CLIFF～心·战～》，此張單曲為吴宇森執導以三国歷史為題材的電影，製片預算8千萬美元的電影《赤壁》的中文版及日文版主題曲，中文版名《心·战～RED CLIFF～》，日文版名《》。该電影上映日期為2008年7月10日（中國大陸、香港、台灣、韓國），日本上映日則為2008年11月1日。

2008年11月12日，發表第七張單曲，“創造地球的五大元素”最終章“水”的單曲，《》（眷顾的甘霖）。

2009年1月15日，《赤壁》下集的《赤壁－決戰天下》上映，阿兰再度擔當演唱其中文版主題曲《赤壁～大江东去～》及日文版主題曲《久远的河》，《久远的河》同時為阿兰的第九張單曲。

2009年2月4日，發表第八張單曲《群青的山谷》。

2009年4月8日，發表第九張單曲《久远的河》。

2009年9月2日，發表第十張單曲《BALLAD～无名恋歌～》。

2009年11月4日，發表第十一張單曲《Swear》。

2010年2月3日，發表第十二張單曲《Diamond/Over the clouds》。

2010年7月7日，發表第十三张单曲《迎风的花》

2010年10月13日，發表第十四张单曲《沉眠在雪中的悲伤》

2011年2月20日，发表中文单曲《樱花的眼泪》

2011年6月29日，發表第十五张单曲《みんなでね ～PANDA with Candy BEAR's～/「生きる」》

2011年7月31日，阿兰在人见记念讲堂东京演唱会上明确向歌迷表示，今后把个人事业的发展重点转移到中国国内。

2014年12月20日，阿兰在东京日本青年馆开演两场Alan Symphony 2014演唱会，下午（15点）晚上（19点）各一场。

2011年11月18日，阿兰发表单曲《我回来了》，同月22日签约乐华娱乐。

2012年6月18日，阿兰发表新专辑《Love Song》。

2013年11月,阿兰参加深圳卫视中国音超节目。

2014年，阿兰演唱骏梦游戏产品《秦时明月》主题曲。

2014年2月，《新仙剑 Online》邀请阿兰演唱主题曲《宿命横着写》，主题曲由日本动漫配乐人、作曲家和田薰与台湾作词人方文山操刀。[6]

2014年，参加浙江卫视《星星的密室》节目第五期，第五期播出时间为2014年11月16日。

2015年，阿蘭與樂華娛樂解約。同年自組成立阿蘭工作室。

2021年，簽約重回愛貝克思。[7]

1. （2008年5月20日），汶川大地震义援活动曲目
2. Liberty （2009年1月5日），电视剧「非婚同盟」主题曲
3. Happy Birthday to You（2010年1月12日），日本Unicef协会的“HAPPY BIRTHDAY DOWNLOAD for children”活动的慈善歌曲。
4. The Lost Eden（2015年9月29日）

1. TOKYO PUDDING presents TOKYO SOUNDSCAPES /
2. / 凛 - 友情演唱。收录于2007年12月5日发行的专辑「源氏物语」（）。
3. 收录于2009年1月28日发行专辑（Disney Tribute）。
4. 与福井敬的合作单曲，东京电视台时代剧《戦国疾風伝 二人の軍師 秀吉に天下を獲らせた男たち》主题曲，于2011年1月1日发行。

• 声声醉如兰（2005年8月15日）

  该碟为发烧碟

1. 翅膀（原唱：王心凌）
2. 遇见（原唱：孙燕姿）
3. 栀子花开（原唱：何炅）
4. Gardenia in Blossom（栀子花开 英文版）（原唱：何炅）
5. 玻璃杯（原唱：曹慧娟&卢晓芸）
6. 童话（原唱：光良）
7. 醉清风（原唱：弦子）
8. 你到底爱谁（原唱：刘嘉亮）
9. 宁夏（原唱：梁靜茹）
10. 被风吹过的夏天（原唱：林俊杰&金莎）
11. 最浪漫的事（原唱：赵咏华）
12. 一辈子的孤单（原唱：刘若英）
13. 十年（原唱：陳奕迅）

• 遇见阿兰（2006年7月19日）

  阿兰日本走红后星文发行的《声声醉如兰》再版。

  与《声声醉如兰》内容大致相同，只是歌曲顺序不同，并增加一首新曲。

  新曲为「忍不住眼泪」（原唱：华少翌）

• 1996年《太阳女神》飾 卓玛
• 2010年《怎么会爱上你》飾 阿兰（客串）
• 2013年《粉红女郎·爱人快跑》
• 2016年《女汉子真爱公式》
• 2017年《热血江湖之梦幻奇缘》

• 2008年《音女》
• 2012年《我的双面女友》
• 2012年《Love Song》
• 2012年《lan lan》

• 2011年《藏獒多吉》梅朵拉姆

• 2013年 CCTV 梦想星搭档 第一季
• 2014年 浙江卫视 星星的密室第一季 参赛嘉宾
• 2014年 天津卫视《国色天香》
• 2014年 贵州卫视 让世界听见 第一季
• 2015年 江苏卫视 唱游天下 第一季
• 2016年 CCTV 叮咯咙咚呛 第二季
• 2019年 河北衛視、騰訊 《邻家诗话》
• 2021年 乘风破浪的姐姐 (第二季)选手