雷地区绍姆(法語:)是法国大西洋卢瓦尔省的一个市镇,位于该省西部,属于圣纳泽尔区()。该市镇总面积76.55平方公里,2014年时的人口为6595人。[1]
雷地区绍姆成立于2016年1月1日,由雷地区阿尔通和谢梅雷两个市镇合并而成,其中前者为政府驻地。