2020年度香港小姐競選

• 大會司儀：麥美恩、林溥來、鄭裕玲
• 最上鏡小姐評判：胡定欣、黎諾懿、麥明詩
• 嘉賓：馬貫東、羅天宇、余德丞、周嘉洛、吳偉豪、孔德賢、劉子碩、王菲、劉佩玥、陳熙蕊、陳曉華、古佩玲、馮盈盈、菊梓喬、王灝兒、連詩雅、戴祖儀、黃嘉雯、蔡思貝、何依婷、張寶兒

• 陳煦凝：中學畢業，她早年就讀中華基督教青年會小學和明愛元朗陳震夏中學，其後任職模特兒，主要活躍於動漫圈，亦曾於2018年香港動漫節中為PlayStation擔當過模特兒[6]，此外，她亦兼任宏利理財策劃顧問經理。
• 陳楨怡：英國倫敦大學學院巴特利特建築環境學院學士畢業。
• 何沛珈：香港中文大學護理系畢業，並於2019年獲香港護士管理局發出註冊護士證明書及在醫院擔任註冊護士。她早年曾就讀於基督教香港信義會禾輋信義學校及沙田蘇浙公學，在學期間曾參與體育舞蹈運動，並在2010年3月舉行的第6屆香港校際體育舞蹈錦標賽的中學女子組14至15歲倫巴舞新人賽項目中，與搭擋一起在6隊參賽團隊中取得第3名。
• 郭柏妍：香港大學市場及管理系碩士生，預計於2021年畢業。她早年曾就讀於聖公會青衣邨何澤芸小學及東華三院吳祥川紀念中學。中學畢業後，就讀香港高等教育科技學院的食品安全學科。她表示參選是希望能作更廣泛的學習和多認識新朋友，由於郭柏妍的長相清純甜美，加上她在直播時的樣貌和報名照片的相符，亦謙虛地形容自己與其他候選佳麗各有美感，使她在面試直播後獲網民予以好評，而且被形容為「港版子瑜」。
• 鄺美璇：英國倫敦政治經濟學院畢業，她早年曾就讀於加拿大多倫多The Bishop Strachan School。
• 廖慧儀：香港中文大學酒店管理系畢業，她在參選前為一名空中服務員及兼職模特兒，亦有自設YouTube頻道教授瑜珈。她早年就讀於東華三院港九電器商聯會小學上午校及基督教香港信義會心誠中學，在學期間亦為體操隊及排球隊成員，曾於2006至2007年度於全港小學校際體操比賽中為其學校取得女子新秀組團體賽第一名，中學畢業後升讀香港中文大學專業進修學院旅遊及款待服務管理高級文憑課程。
• 麥詩晴：香港浸會大學傳理系畢業，早年曾就讀羅定邦中學。
• 謝嘉怡：應屆佳麗源菲然的表姐[7]，蘇格蘭大學畢業，父母分別為香港人及蘇格蘭人，正職為蘇格蘭護士[8][9]。
• 謝恩靈：中學畢業，參選時為應屆香港中學文憑考試考生，曾就讀和富慈善基金李宗德小學及保良局百周年李兆忠紀念中學。在學期間曾參與中學舞蹈隊，並於2017年至2019年連續三屆在香港學校舞蹈節中取得中學組爵士舞及街舞組別甲級獎。個人又曾於2014年參與中英劇團社區外展計劃「元朗天水圍音樂劇團」，同年8月參與《999惑星》音樂劇演出。
• 黃婉恩：英國艾希特大學碩士畢業，她在參與「我和港姐有個約會」視頻節目時，曾提及自己曾於2019年報名參選港姐賽事，惟於接獲入圍通知後，因腳傷而被迫退選，直至2020年方才重新參選及入圍[10]。
• 羅雪妍：香港浸會大學電影學院（專上課程）畢業。
• 源菲然：應屆港姐冠軍謝嘉怡的表妹，南非開普敦出生，蘇格蘭赫瑞瓦特大學碩士畢業。
• 張盈悅：美國音樂及戲劇學院畢業。
• 侯嘉欣：英國倫敦藝術大學圖像設計系畢業，早年曾就讀位於九龍塘香島中學。
• 賴琦媛：曾就讀保良局朱敬文中學，在學期間曾參與香港青年協會M21學校起動計劃的《我知道而且我要繼續》的微電影視頻演出，並在片中飾演「收『觀音兵』的女同學」。在港姐競選期間，賴琦媛被揭發為煙民，並在乘搭其親友所駕駛的私家車前往電視台時，將吸煙後的煙蒂拋出車外而被質疑為「垃圾蟲」，事後就此公開致歉並承諾戒煙。
• 范倩雯：美國南加州大學畢業，她早年曾就讀於瑪利諾修院學校。
• 梁懿婷：美國賓夕法尼亞州立大學畢業（主修公關及廣告，副修園境建築），早年曾就讀美國聖安東尼高中。
• 連佳麗：就讀香港樹仁大學新聞與傳播學系，早年曾就讀佛教善德英文中學。

2020年6月11日，無綫電視舉行記者會，電視台安排應屆香港小姐冠軍黃嘉雯、亞軍王菲、季軍古佩玲、友誼小姐陳熙蕊，以及往屆港姐陳曉華、劉佩玥、馮盈盈、鄧卓殷、何依婷一同出席。記者會期間，無綫電視安排曾獲2011香港小姐殿軍的主持麥美恩淺談參選多年後的感受，並播出2020香港小姐競選的招募宣傳片段[14]，再由另一司儀陸浩明闡述「逆市筍工」的意念[15]。

無綫電視亦於記者會安排上述九位前參選佳麗，談論她們參選的得著，分享參選心得，並宣布由6月11日起至同月21日止招募候選佳麗。大會於本年度的競選開始不再印刷參選表格，並要求參賽者以電子形式填寫參選表格，同時上傳個人照片及總長不多於三分鐘的自我介紹、個人生活的影片[16]。無綫電視為加強準佳麗對報名參選的信心，將最終的截止報名日期延至6月26日，期間亦安排一場直播的視頻面試，供準佳麗參考。

2020年6月24日，無綫電視於晚上9點進行網上視頻面試，並於Big Big Channel及無綫電視YouTube頻道直播，為時約2小時。大會原定安排約50位參選佳麗進行視頻面試，惟因時間所限，最終只有31位參選佳麗參與視頻面試。

上述面試由陸浩明主持。31位參選佳麗被分成9個小組，先以約20秒的時間介紹自己，之後回答大會統籌經理余詠珊及無綫電視副總經理杜之克等多名評審提出的問題，最後回答主持轉述網民的問題。

上述31位參選佳麗包括：翁慧嫻、賴彥妤、陳美濤、郭柏妍、廖慧儀、周美善、梁懿婷、源菲然、侯嘉欣、蔣宜穎、許舒喬、謝易、盧海虹、方頌琪、陳慧欣、劉映沂、潘紫詠、黎卓童、葉芷澄、司徒稀琳、鄺靜汶、吳秀明、陳施夢、蔡小蝶、尹樂怡、譚沛瑜、連佳麗、賴琦媛、李諾兒、黃浩欣及黎詠儀。

無綫電視於面試翌日播映的《東張西望》亦有輯錄上述面試的精華片段，當中提及其中五位參選佳麗郭柏妍、廖慧儀、劉映沂、黎卓童及黃浩欣，由於她們擁有高顏值或高學歷，在網上的討論度極高。

2020年6月30日，無綫電視安排佳麗進行首輪實體面試。根據監製陳旭亮表示，本年度共有超過250位候選佳麗報名，而評委會當日則與其中79位候選佳麗進行面試，隨後亦會透過網上平台與海外佳麗進行面試。余詠珊則表示，進行實體面試是為佳麗度身、以泳裝會見評審，目的是核實候選佳麗持有的學歷證書及個人資料。她表示本年度有不少貌美及具質素的候選佳麗報名，要從中挑選存在相當的困難，故於當晚安排視頻直播，讓參與實體面試及身在外地的候選佳麗回應網民提問，作為下一步決定的參考。

余同時稱，大會須因應每位候選佳麗在學業或工作方面的實際情況（例：候選佳麗所屬公司會否批准其放假；正處於求學階段的候選佳麗可能擔心疫情令甄選時間推遲，繼而對其學業有所耽誤）作出針對性的甄選考慮。另外，海外候選佳麗返港須按香港政府要求，接受14天隔離。有見及此，大會評審須作周詳考慮，才能決定是否安排海外候選佳麗參賽。余詠珊亦指，本年度競選將大幅度增加「線上」及「線下」新元素，故須待節目製作妥善安排後才能正式宣布競選流程。

無綫電視亦安排部份完成實體面試的候選佳麗再作逗留，並於面試當晚約8點15分起進行視頻直播。根據視頻片段，20位獲安排進行視頻直播的候選佳麗包括：侯嘉欣、源菲然、蔡頌思、何孟珊、賴琦媛、廖慧儀、阮璟彤、羅雪妍、吳家慶、謝嘉怡、黃子君、陳楨怡、謝恩靈、黃婉恩、陳煦凝、麥詩晴、黎秀嫻、范倩雯、郭柏妍及梁懿婷。

2020年7月10日，無綫電視安排候選佳麗進行入圍面試，亦安排該些候選佳麗於面試當晚約8時05分起在視頻直播中亮相。根據視頻片段，24位獲安排進行視頻直播的候選佳麗包括：陳顥怡、麥淑螢、連佳麗、侯嘉欣、賴琦媛、張艾佳、周筱祺、陳煦凝、梁懿婷、源菲然、吳秀明、陳楨怡、吳家慶、謝嘉怡、黃子君、謝恩靈、黃婉恩、麥詩晴、鄺美璇、羅雪妍、廖慧儀、范倩雯、郭柏妍及何孟珊。另外，原定獲安排亮相的候選佳麗蔡小蝶及蔡頌思，由於與其他機構之合約與大會存在牴觸且需時處理，無綫電視未有安排她們亮相，二人最終亦宣布退選。

2020年7月16日，大會安排16位入圍佳麗返回將軍澳電視城進行「內部聚會」，並於港鐵康城站安排穿梭巴士接送。

2020年7月17日，大會安排其中11位入圍佳麗於當日下午到九龍塘又一城及銅鑼灣利舞臺的髮型屋整理髮型及形象，完成後再返回電視台會見傳媒，並於當晚透過視頻直播，正式公佈入圍名單。

2020年7月21日，大會安排其餘5位入圍佳麗於當日下午到九龍塘又一城的髮型屋整理髮型及形象，並安排16位候選佳麗於當天下午五點進行視頻直播節目《STAY HOME·見營養師》，由英國註冊營養師潘仕寶為各候選佳麗進行營養指導，過程中亦展示16位候選佳麗當天的晚餐。

2020年7月23日下午，大會安排16位本地候選佳麗首度會晤傳媒，並公布進行第一輪投票。觀眾可於當天至8月8日晚上11點，在16位本地佳麗中選出10位佳麗。

2020年8月7日，大會舉行記者會，安排兩位海外佳麗亮相，並聯同16位本地佳麗及2019香港小姐冠軍黃嘉雯一同出席。記者會由陸浩明主持，期間安排18位應屆候選佳麗進行眼部快速化妝測試，並由黃嘉雯擔任評判。黃嘉雯最終選出陳楨怡、侯嘉欣及何孟珊的一組勝出。大會亦在記者會介紹「限量珍藏《2020香港小姐》美夢成真套裝」（Little Miss Hong Kong 2020 Boxset），並安排2位Little Miss Hong Kong 2020會晤傳媒。

2020年8月9日下午，大會公佈獲晉級的十五強佳麗名單。觀眾其後可透過Big Big Fun，投選心水五強佳麗。

2020年8月10日，大會安排十五強佳麗拍攝特備節目《港姐有問題》，並於該節目的預告中宣佈8月17日進行下一輪淘汰。

2020年8月13日，大會安排十五強佳麗拍攝官方宣傳片，一眾佳麗以華麗高貴晚裝登場，並接受記者訪問。

2020年8月14日，大會安排眾佳麗拍攝美妝短片，分享打扮心得。

2020年8月17日，大會公佈獲晉級的十二強佳麗名單。記者會結束後，大會安排十二強佳麗拍攝特備節目《港姐見工有問題》，接受汪明荃（Liza姐）及鄭裕玲（Do姐）的考驗，並由森美及農夫從旁協助考驗。節目完結前，陸永指觀眾仍可透過Big Big Fun投選心水五強佳麗；8月24日中午12點截止投票，並於同日公佈十強決賽佳麗名單。

2020年8月20日，大會安排十二強佳麗參與《姊妹淘》節目錄影，並接受記者訪問。

2020年8月21日，大會安排十二強佳麗乘坐遊艇，於維多利亞港「紅磡航道」上拍攝節目《港姐見工有問題》片頭，並以泳裝造型亮相。其中一位佳麗謝嘉怡因身體不適，缺席當日外景拍攝。

2020年8月24日，大會安排十二強佳麗以泳裝亮相，並公佈決賽佳麗名單。十強決賽佳麗為：1號陳煦凝、2號陳楨怡、3號何孟珊、4號郭柏妍、5號鄺美璇、6號廖慧儀、7號麥詩晴、8號謝嘉怡、9號謝恩靈及10號黃婉恩，羅雪妍及源菲然則未能晉身決賽之列。決賽佳麗隨即接受挑戰口才，介紹「Miss Hong Kong × 莎莎」美妝福袋內的美容化妝產品。觀眾可透過Big Big Fun投選冠、亞、季軍，投票時間由8月24日晚上7點起至8月30日港姐決賽節目的第七節完結前截止。

2020年8月28日，大會安排十強佳麗進行「友誼小姐」互選，最終由5號鄺美璇奪得「友誼小姐」名銜，並由上屆友誼小姐陳熙蕊送上鮮花祝賀。

2020年8月29日，大會安排十強佳麗進行泳裝綵排，展現美好身段。

在港姐競選結束後，18位入圍佳麗當中，有13位佳麗與電視台簽約成為經理人合約藝員，並由電視台藝員部安排同一位經理人（Artiste Supervisior）負責安排演出工作，而13位佳麗於參選後一年內（即2020年9月至2021年9月）之應屆港姐任期內於以下節目及劇集擔任主持及作演出：

• 2020香港小姐競選官方網頁页面存档备份，存于
• YouTube上的2020香港小姐競選宣傳片（一）
• YouTube上的2020香港小姐競選宣傳片（二）