宋俱世为南阳著名望族，宋意之孙，官至太常。汉灵帝建宁四年（171年）七月，宋俱代许栩任司空，许栩代桥玄任司徒。熹平二年正月廿七（173年2月27日），宋俱在任上去世，杨赐继任。
宋俱，又作宗俱（？－173年2月27日），字伯丽，东汉时期人物，南阳郡安众县（今河南省南阳市）人。