中暑

中暑英語:)是一種受室外空氣的高溫多濕或陽光過久直接照射動物體、人體等造成體溫異常升高不降所引起的症狀的通稱。

Heat stroke
类型體溫過熱, heat stroke[*]
分类和外部资源
醫學專科急救措施
ICD-10T67.0
ICD-9-CM992.0
DiseasesDB5690
MedlinePlus000056
eMedicinemed/956
MeSHD018883
Heat exhaustion
类型體溫過熱, heat stroke[*]
分类和外部资源
醫學專科急救措施
ICD-10T67.3 - T67.5
ICD-9-CM992.3-992.5
DiseasesDB5690
eMedicineemerg/236
MeSHD006359

中暑的種類

從病情的差異大致上可分為以下四類:

   熱失神 熱疲勞 熱痙攣 熱射病
意識消失正常正常高度障礙
體溫正常~39℃ 正常40℃以上
皮膚正常正常高溫
流汗(+)(+)(+)(-)

熱失神

原因
在直射日光下長時間照射的情況下睡醒。由於流汗引致的脫水和末端血管的擴張,全身的血液循環降低而導致。
症狀
意識在突然之間消失。體溫比平常的高,明顯地流汗,脈搏呈現徐脈(緩慢的脈搏)。
治療方法
進行輸液及冷卻療法。

熱疲勞

原因
水分鹽分的補給趕不上大量的流汗,形成了脫水症狀的時候發生。
症狀
有各樣的症狀,例如:直腸溫上升至39℃、皮膚寒冷、明顯地流汗等。
治療方法
進行輸液及冷卻療法。

熱痙攣

原因
大量流汗後只補充水分,但鹽分和礦物質不足時發生。
症狀
突然的有痛性痙攣硬直的產生。體溫比平常高,明顯地流汗。
治療方法
經口注入食鹽水

熱射病

原因
下視丘的溫熱中樞受到障礙,體溫調節機能喪失時發生。
症狀
產生高度的意識障礙,體溫上升至40℃以上,不明顯地流汗,皮膚乾燥。
治療方法
緊急入院,並且儘快進行冷卻療法。

病發原因

環境

  • 溫度比起前一天急升
  • 溫度高,而且當天潮濕
  • 一向在室內工作的人,突然到室外工作
  • 工作日程開始的數天容易發病
  • 據統計,中暑一般發生在上午10點左右,以及下午從1點至2點左右較多

因素

  • 5歲以下的幼兒
  • 65歲以上的高齡者
  • 身型較大者
  • 有脱水傾向的人(例如:下痢)
  • 有發燒的人
  • 睡眠不足

預防方法

  • 在進行會為內臟(例如:胃)帶來負擔的運動前,盡可能攝取更多的水分。
  • 不斷地補給因發汗而流失了的水分和鹽分,例如:飲用運動飲料
  • 保持充足睡眠。
  • 工作與休息間取得適當平衡。
  • 降低體溫的方法:避免太陽照射、確保通風良好、電風扇儘量向著工作地方、開一點點冷氣、把風弄進工作服裡面、使用蓄冷劑等等。
  • 一個人工作容易發生意外而不被外界知曉,多人工作則可儘早發現意外。
  • 不要長時間在太陽下照射。 
  • 外出时应穿着浅色系的宽松衣服,并戴上遮阳帽或遮阳伞以阻挡日光直射。

發生時的應急措施

  • 飲用口服補充水沖劑或運動飲料等等。但有必要注意因為喝大量冷的東西的話可能升致胃痙攣。同時,因為運動飲料的鈉濃度較低,在病得脫水的時候飲用反而可能引起水中毒。特別對於幼兒等需要特別注意,最佳選擇是口服補充水沖劑。
  • 用噴霧往全身淋水。一口氣澆水的話有可能會休克,把冷的罐裝果汁或冰枕等等放在腋下,令動脈集中的部分冷卻。
  • 協助病人在涼快的地方休息。樹蔭、有冷氣的地方等等,如果可以,最好幫他鬆開衣服。如果附近沒有那樣的地方,應儘早找到那樣的地方。
  • 儘快通知醫院。保持鎮定召喚救護車。大聲救助。
  • 即使沒出汗,體溫也不高,也有可能中暑。因為可能是因脫水而無法流汗。

關聯項目

外部連結

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