山崎怜奈

2013年3月28日，山崎通過乃木坂46的2期生徵選[2]，在同年5月9日於赤坂ACT劇場舉行的舞台劇《16人的主角deux》東京公演中首次亮相[3]。8月4日，她在千葉縣幕張展覽館舉行的《Girls' Rule》全國握手會中首次在支持者面前演唱歌曲[4]。

2014年10月15日，她以小嶋坂46（）的名義在Zepp Blue Theater六本木演唱了《風的螺旋》[5]。

2015年2月22日，她在埼玉縣所澤市西武巨蛋舉行的乃木坂46 3rd YEAR BIRTHDAY LIVE中獲昇格為正式成員[6]。3月29日，她在《女子落語》舞台劇的試鏡中脫穎而出，飾演暗落亭苦來[7]。5月22日，她由於學業關係而宣佈不參加《太陽敲敲門》的單曲活動[8]。

2016年3月2日，她考進慶應義塾大學[9]。4月4日，她再次在試鏡中脫穎而出，於《女子落語》的續篇《女子落語貳〜跳躍時空蕎麥麵〜》中飾演蕪羅亭魔梨威[10]。

2017年，她與Hey! Say! JUMP成員山田涼介傳出緋聞，但是遭到她本人暗地裡否認[11]。

2018年1月5日，她與成員川後陽菜、佐藤楓、樋口日奈、星野南、相樂伊織一同出席在東京都港區乃木神社舉行的成人禮[12]。3月31日，她接替畢業的衛藤美彩，出任bayfm電台的節目《週五碎碎念》的主持人[13]。4月30日，她首次出演朝日電視台的問答節目《阿Q猜謎王》[14]，其後多次出演該節目，成為準班底成員[15]。7月8日，她作為嘉賓單獨出席了NHK大河劇《西鄉殿》的特備節目，同場有主持人後藤輝基和關西傑尼斯8成員橫山裕，嘉賓則是近藤春菜、江川達也和厚切傑森[16]。9月14日，她與成員伊藤卡琳作為乃木坂46的代表，出席了由杉良太郎發起的計劃「停止是我是我詐騙47～家族的羈絆作戰～」的會見，同場有放浪兄弟成員松本利夫、伍代夏子、可樂餅、飯豐萬理江、川榮李奈、w-inds.和國家公安委員會委員長小此木八郎[17]。

2019年4月11日，她與成員久保史緒里、和田瑪雅一同前往香港出席「微博星耀盛典」[18]。5月9日，她在光TV頻道＋的冠名節目《乃木坂46山崎怜奈 歷史的時間》開始播映[19]。8月6日，她作為班底成員出演NHK教育頻道節目《興趣心動！ 京都、江戶 魔界巡禮》[20]。8月19日，她以坂道軍團的名義，與成員中田花奈、前成員齋藤千春、日向坂46成員佐佐木久美和櫸坂46成員原田葵一同登上《阿Q猜謎王》[21]。

2020年9月23日，她的首個冠名及帶狀廣播節目《山崎怜奈的想與誰說點話。》將於10月1日起在FM東京播出的消息公布，為《高橋南的「今後，要做什麼？」》的後繼節目，這也是乃木坂46首次有成員主持平日白天時段的帶狀廣播節目[22]。

2021年（令和3年）2月10日，第一本書『乃木坂46山崎怜奈 歴史のじかん』由幻冬舎发售。

山崎的姓氏中的「崎」本應寫為「」（此字在日語被別稱為「」），藝能活動時為了文字出錯而統一使用較為通用的「崎」[23]，暱稱則是Renachi（）和Zakisan（）[24]。她是獨生女，出身於私立完全中學，是典型的好學生，中學二年級和三年級時是特待生，學費自動免除，中學畢業的時候更取得成績最優秀獎，初中三年的綜合成績是全級第一。關於她參加乃木坂46徵選的理由，因為她在學習至深夜稍作休息時會跟母親一起看《乃木坂在哪裡？》，她也開始喜歡上乃木坂46，二期生徵選募集開始後，其母擅自幫她報名參加所致[25]。在乃木坂46成立之前，她與井上小百合已經認識對方[26]。在乃木坂46的歌曲中，她最喜歡的歌曲排舞，按順序是《那一天 我隨口說了一個謊言》、《女人無法獨自入眠》和《氣球還活着》[27]。

山崎的興趣是日本歷史[28]，是一名歷女[29]，喜歡的歷史人物是坂本龍馬[30]，也會攜同朱印帳前往神社[28]。另外，她喜歡收聽電台節目[28]。此外，她在2016年開始學習中文，在中國大陸及臺灣舉行的演唱會中也有展現自己的中文水平[31][32]。與此同時，她在2018年花蓮地震時，曾經以中文發文替臺灣人打氣[33]，也表示過希望定居臺灣[34]。

乃木坂46選拔

小嶋坂46

• 風的螺旋（2014年11月26日、KIZM-90317/8）

• 乃木坂46 公式プロフィール 页面存档备份，存于
• 乃木坂46 研究生 公式ブログ 页面存档备份，存于
• 乃木坂46 山崎怜奈 公式ブログ 页面存档备份，存于
• 山崎怜奈(乃木坂46) 页面存档备份，存于 - 755