擲標槍
规则与竞赛
在标枪的长度，形状，最小重量和标枪重心上，国际田联有着明确的规定。在国际竞赛中，男子在比赛中使用的标枪长度要在2.6米到2.7米之间，至少达到800克。女子在比赛中使用的标枪长度要在2.2米到2.3米之间，至少达到600克。标枪一般配有一个把手，大约150毫米宽，安装在标枪的重心或中心上（关于重心，男女各有不同：男子的在标枪顶端位置以下0.9米到1.06米，女子的在标枪顶端位置以下0.8米到0.92米）。
不像其他的投掷运动（铅球，铁饼或链球），掷标枪的方式完全是国际田联制定的，其他的一切“不正规”方法都是不允许使用的。运动员在拿标枪和投掷标枪时，必须将标枪举过其肩部和膀臂的上方。此外，运动员在投掷时禁止将其背部转向投掷方向。在实践，他是为了防止運动员像掷铁饼那样原地旋转地将标枪掷出。掷标枪的范围并不是像掷链球那样被局限在一个圈里，运动员有一个4米宽，30米长的跑道以供助跑。运动员一般在这个区域获得了一定速度后才将标枪掷出。如同其他比赛一样，在完成一掷（标枪落地）（implement lands）以前，运动员是不得离开投掷区的。在投掷时，运动员不得超过远端的投掷区终点，这也意味着运动员必须在到达终点前达到最快速度。标枪的投掷区是一块从跑道末端以29度角向外延展到外弧的区域。规则规定，只有标枪完全被投掷到到规定范围内才能作为成绩，如果投掷到范围以外的话则不算成绩。丈量成绩从标枪的最近落点开始，并且必须是标枪头首先着地才能算作成绩。
比赛过程与其他投掷项目类似，比赛一般由3到6轮构成。结束前三轮比赛后，按成绩提取前8名运动员参加最后三轮的比赛，第四、五轮比赛排序按前三轮成绩的倒序排列，第六轮比赛排序则按前五轮成绩的倒序排列，成绩最好的在最后投掷。最终，谁投掷的最远谁获得第一名。每位运动员如果想改善自己的成绩的话，只能在其他轮中尝试了。
标枪的重新设计
在1986年4月1日，男子标枪（800克，1.76磅）被国际田联技术委员会重新设计。因为当时竞赛官员为标枪时常水平落地而讨论争执不已，新的世界纪录也使得标枪需要重新设计的问题被再次提起（乌韦霍恩，104.80米）。最终，标枪得到了重新设计，他的重心被向前移动了4厘米，进一步让他远离了压力中心（关系到空气动力學的阻力及升力），这样就增加其向下的俯仰力矩（pitching moment）。这样一来，使得标枪头会更早的下落，也减少了其10%的飞行距离，但这样也让标枪能更稳的插在地上。1999年，女子标枪（600克，1.32磅）也得到了同样的设计。
奥林匹克中的标枪
掷标枪与奥林匹克有很大联系，在邁錫尼和罗马帝国时期，标枪是一种常用的的攻击性武器。由于标枪比矛轻，所以标枪是用来投掷来进行远距离攻击而不是用来刺杀的。然而标枪对运动员来说他不是武器，而是一件比试的工具。因为现在已经不再比试标枪的渗透力，而是来比较投掷标枪的距离。[1].
北欧人十分擅长投掷标枪，在已经产生的69个男子标枪奥运金牌获得者中，32名是挪威，瑞典和芬兰的运动员。[2]芬兰曾在1920年和1932年横扫了投掷标枪项目的所有奖牌。在1912年，芬兰也横扫了双手投掷标枪项目的奖牌。这个项目在芬兰和瑞典很受欢迎，但是现在已经没有这个项目了。
技术与训练
和其他的项目不同，运动员在投掷时会有一定的初速度。除了需要上肢力量以外，运动员们还需要奔跑和跳跃的技巧。因此，投掷标枪的运动员需要更好的运动素质。
投掷标枪运动员经常使用传统的自由重量训练来训练。运动员也会使用金属杆和阻力带来替代标枪训练，这样的话，运动员就能更加有力量和爆发力。重心的平稳能够保证你在投掷标枪时获得更大的力量。伸展和短跑运动也是必须的，这些训练可以帮助提高标枪出手时的速度。一般情况下，标枪出手时能够达到113公里每小时（70英里每小时）。
世界歷代25傑
男子（800公克）
- 2017年8月更新[3]
| 排名 | 距離 | 運動員 | 日期 | 地點 | 參考資料 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 98.48 |  楊·澤萊茲尼（捷克） |
25 May 1996 | 耶拿 | |
| 2 | 94.44 |  約翰內斯·費特爾（德国） |
11 July 2017 | 盧森 | [4] |
| 3 | 93.90 | 托马斯·罗勒尔（德国） |
5 May 2017 | 多哈 | [5] |
| 4 | 93.09 |  Aki Parviainen（芬兰） |
26 June 1999 | 庫奧爾塔內 | |
| 5 | 92.72 |  尤里乌斯·叶戈（肯尼亚） |
26 August 2015 | 北京 | [6] |
| 6 | 92.61 |  賽吉·馬卡羅夫（Sergey Makarov）（俄罗斯） |
30 June 2002 | 谢菲尔德 | |
| 7 | 92.60 | 雷蒙·赫克特（Raymond Hecht）（德国） |
21 July 1995 | 奥斯陆 | |
| 8 | 92.06 | 安德烈亞斯·霍夫曼（德国） |
2 June 2018 | 奧芬堡 | |
| 9 | 91.69 |  Konstadinós Gatsioúdis（希腊） |
24 June 2000 | 庫奧爾塔內 | |
| 10 | 91.59 |  安德列亞斯·托希爾德森（Andreas Thorkildsen）（挪威） |
2 June 2006 | 奥斯陆 | |
| 11 | 91.53 | 泰羅·皮特卡馬吉（Tero Pitkämäki）（芬兰） |
26 June 2005 | 庫奧爾塔內 | |
| 12 | 91.46 |  史蒂芬·巴克萊（Steve Backley）（英国） |
25 January 1992 | 奧克蘭 | [7] |
| 13 | 91.36 |  鄭兆村（中華民國） |
26 August 2017 | 台北 | [8] |
| 14 | 91.29 |  布魯瑞克斯·格里爾（Breaux Greer）（美國） |
21 June 2007 | 印第安納波利斯 | |
| 15 | 90.73 |  瓦季姆斯·瓦西列夫斯基斯（Vadims Vasilevskis）（拉脫維亞） |
22 July 2007 | 塔林 | |
| 16 | 90.60 | Seppo Räty（芬兰） |
20 July 1992 | 努爾米耶爾維 | |
| 17 | 90.44 | Boris Henry（德国） |
9 July 1997 | 林茲 | |
| 18 | 90.16 |  Keshorn Walcott（千里達及托巴哥） |
9 July 2015 | 洛桑 | |
| 19 | 89.73 | 亚库布·瓦德莱赫（捷克） |
12 August 2017 | 伦敦 | [9] |
| 20 | 89.21 |  Ihab Abdelrahman（埃及） |
18 May 2014 | 上海 | |
| 21 | 89.16 A | .svg.png.webp){kind=small} Tom Petranoff（南非） |
1 March 1991 | 波切夫斯特魯姆 | |
| 22 | 89.15 |  趙慶剛（中国） |
2 August 2014 | 仁川 | |
| 23 | 89.10 |  Patrik Boden（瑞典） |
24 March 1990 | 奧斯汀 | |
| 24 | 89.02 |  Jarrod Bannister（澳大利亚） |
29 February 2008 | 布里斯班 | |
| 25 | 88.98 | Antti Ruuskanen（芬兰） |
2 August 2015 | 波里 |
注释
Below is a list of throws equal or superior to 91.04 m:
- 楊·澤萊茲尼 also threw 95.66 m (1993), 95.54 m (1993), 94.64 m (1996), 94.02 m (1997), 92.80 m (2001), 92.42 m (1997), 92.28 m (1995), 92.12 m (1995), 91.82 m (1994), 91.68 m (1994), 91.50 m (1994, 1996), 91.40 m (1993), 91.34 m (1997), 91.30 m (1995), 91.28 m (1994), 91.23 m (2001) and 91.04 m (1996).
- 約翰內斯·費特爾 also threw 93.88 m (2017), 93.06 m (2017), 91.67 m (2017), 91.20 m (2017) and 91.06 m (2017).
- Aki Parviainen also threw 92.41 m (2001), 91.31 m (2001).
- Raymond Hecht also threw 91.50 m (1996).
- 尤里乌斯·叶戈 also threw 91.39 m (2015).
- Tero Pitkämäki also threw 91.33 m (2005), 91.23 m (2007) and 91.11 m (2006).
- Andreas Thorkildsen also threw 91.28 m (2009).
- 托马斯·罗勒尔 also threw 91.28 m (2016).
- Konstadinos Gatsioudis also threw 91.27 m (2001) and 91.23 (2002).
歷代標槍（800公克）四傑
世界男子四傑
- 不列入海拔超過1000公尺的成績
| 排名 | 個人最佳成績 | 姓名（生日） | 出生地 | 日期 | 締造年齡 | 地點 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 98.48公尺 | Jan Železný（1966年6月16日） | 捷克斯洛伐克 | 1996年5月25日 | 29歲 | 德國Jena |
| 2 | 97.76公尺 | Johannes Vetter（1993年3月26日） | 德國 | 2020年9月6日 | 27歲 |  波蘭Chorzów |
| 3 | 93.90公尺 | Thomas Röhler（1991年9月30日） | 德國 | 2017年5月5日 | 25歲 |  多哈 |
| 4 | 93.09公尺 | Aki Parviainen（1974年10月26日） | 芬兰 | 1999年6月26日 | 24歲 | 芬兰Kuortane |
歐洲男子四傑
- 不列入海拔超過1000公尺的成績
| 排名 | 個人最佳成績 | 姓名（生日） | 出生地 | 日期 | 締造年齡 | 地點 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 98.48公尺 | Jan Železný（1966年6月16日） | 捷克斯洛伐克 | 1996年5月25日 | 29歲 | 德國Jena |
| 2 | 97.76公尺 | Johannes Vetter（1993年3月26日） | 德國 | 2020年9月6日 | 27歲 | 波蘭Chorzów |
| 3 | 93.90公尺 | Thomas Röhler（1991年9月30日） | 德國 | 2017年5月5日 | 25歲 | 多哈 |
| 4 | 93.09公尺 | Aki Parviainen（1974年10月26日） | 芬兰 | 1999年6月26日 | 24歲 | 芬兰Kuortane |
亞洲男子四傑
- 不列入海拔超過1000公尺的成績
| 排名 | 個人最佳成績 | 姓名（生日） | 出生地 | 日期 | 締造年齡 | 地點 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 91.36公尺 | 鄭兆村（1993年10月17日） | 中華民國（臺灣） | 2017年8月26日 | 23歲 | 中華民國（臺灣）臺北市松山區 |
| 2 | 89.15公尺 | 趙慶剛（1985年7月24日） | 中国 | 2014年10月2日 | 29歲 |  仁川廣域市 |
| 3 | 88.06公尺 | Neeraj Chopra（1997年12月24日） |  印度 | 2018年8月27日 | 20歲 |  印尼雅加達 |
| 4 | 87.60公尺 | 溝口和洋（1962年3月18日） |  日本 | 1989年5月27日 | 27歲 | 美國加利福尼亞州聖塔克拉拉郡聖荷西 |
德國四傑
- 不列入海拔超過1000公尺的成績
| 排名 | 個人最佳成績 | 姓名（生日） | 日期 | 締造年齡 | 地點 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 97.76公尺 | Johannes Vetter（1993年3月26日） | 2020年9月6日 | 27歲 | 波蘭Chorzów |
| 2 | 93.90公尺 | Thomas Röhler（1991年9月30日） | 2017年5月5日 | 25歲 | 多哈 |
| 3 | 92.60公尺 | Raymond Hecht（1968年11月11日） | 1995年7月21日 | 26歲 | 挪威奧斯陸 |
| 4 | 92.06公尺 | Andreas Hofmann（1991年12月16日） | 2018年6月2日 | 26歲 | 德國Offenburg |
臺灣四傑
- 不列入海拔超過1000公尺的成績
| 排名 | 個人最佳成績 | 姓名（生日） | 日期 | 締造年齡 | 地點 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 91.36公尺 | 鄭兆村（1993年10月17日） | 2017年8月26日 | 23歲 | 中華民國（臺灣）臺北市松山區 |
| 2 | 86.64公尺 | 黃士峰（1992年3月2日） | 2017年8月26日 | 25歲 | 中華民國（臺灣）臺北市松山區 |
| 3 | 76.84公尺 | 周宜辰（1984年7月9日） | 2006年7月29日 | 22歲 | 中華民國（臺灣）臺北縣板橋市 |
| 4 | 74.99公尺 | 陳鈺文（1988年7月3日） | 2009年3月8日 | 20歲 | 中華民國（臺灣）臺北縣板橋市 |
參考資料
- The Ancient Olympic Games by Judith Swaddling
- . [2010-01-25]. （原始内容存档于2009-08-22）.
- . alltime-athletics.com. [8 January 2017]. （原始内容存档于2017-02-16）.
- . spitzenleichtathletik.ch. 11 July 2017 [11 July 2017]. （原始内容存档于2017-07-14）.
- (PDF). sportresult.com. 5 May 2017 [5 May 2017].
- . IAAF. 26 August 2015 [26 August 2015]. （原始内容存档于2017-08-13）.
- British Athletics. . britishathletics.org.uk. （原始内容存档于2014-06-27）.
- . focustaiwan.tw. 26 August 2017 [26 August 2017]. （原始内容存档于2017-08-26）.
- (PDF). IAAF. 12 August 2017 [13 August 2017]. （原始内容 (PDF)存档于2017-08-13）.
外部連結
- (IAAF Statement) 页面存档备份，存于
- World Record progression in athletics men
- World Record progression in athletics women
- Masters World Rankings 页面存档备份，存于
- IAAF competition rules
- Javelin History
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