R的法則

《R的法則》是日本NHK教育的一個電視節目，每週三18點55分至19點25分播出（日本標準時間）的教養及綜藝節目。2011年2月23日試播，3月30日正式播出。[1]

R的法則
Ranking & Research
格式教養、綜藝
开创加地克也
主演詳見下表
国家／地区日本
每集长度星期一 18:55 - 19:45
星期二至星期四 18:55 - 19:25（首播）
播映
首播频道 NHK教育
播出日期2011年2月23日
2011年3月30日－2018年4月24日

2012年4月起，擴大為週一至週四18:55至19:25播出。

2018年4月25日，山口達也涉嫌酒後在自己家中猥褻高中女生，被日本警方提送檢方偵辦，山口所主持的NHK節目R的法則於4月25日宣布暫停播出。

簡介

由中學生及高校生所組成的一群團體，探討各種生活上的議題，並做出排名，互相交流彼此意見。節目也實際採訪學生，統計綜合的看法。

演出人員

主持人

R's成員

原為20位成員，後又增加24位，擴大為44位成員。[4][5]

R的編號姓名拼音暱稱出生日期其他
000001野元愛のもと まなみまなみん1996年2月10日前IDOLING!!!、HOP CLUB成員，已從藝能界引退。
000002前田聖來まえだ せいらまえまえ1996年2月24日
000003山上愛やまがみ あいあいちゃん1996年3月16日2010グラビアJAPAN提名
000004今野貴之こんの たかゆき今ピー1996年4月4日Johnny's Jr.成員
000005伊藤優衣いとう ゆいゆい1994年4月26日超動漫系微少女組合【KiraLyraHeart】成員
000006前田亞美まえだ あみあーみん1995年6月1日AKB48成員
000007加藤將太かとう しょうた将太1994年6月12日
000008和田崇太郎わだ そうたろうソウタロウ1996年6月12日
000009三木にこるみき にこるにこる1995年6月28日前AKB48第8期研究生
000010田中總里花たなか えりかえりりん1997年7月15日2010、2011年度你的女孩[6]
000011川口絹かわぐち しるくしっち1993年8月8日
000012席拉セーラセーラ1996年9月3日Pichi檸檬雜誌藝人
000013朱里乃じゅりのじゅりの1997年9月4日前AKB48成員增山加宓乃之妹
000014西山惠子にしやま けいこハイサ1993年10月6日前LOVE BERRY專屬模特兒
000015森咲樹もり さきモリサキ1993年10月12日Up Up Girls成員[7]
000016諸星翔希もろほし しょうきしょうき1994年10月13日Johnny's Jr.成員
000017飯田麻由いいだ まゆまゆちん1994年10月28日彩虹Fantasy成員
000018新谷彩夏しんや あやかあやぼー1994年11月1日
000019栂野理紗子とがの りさこRee1994年11月14日2009國民的美少女音樂部門
000020多田愛佳おおた あいかあいか、らぶたん[8]1994年12月8日HKT48成員

第二期新成員[9]

R的編號姓名拼音暱稱出生日期其他
000021巴奎依ともえ けいけい1996年1月5日Girl〈s〉ACTRY成員
000022齋藤明里さいとう あかりお嬢1995年1月13日
000023內海啟貴うつみ あきよしアキヨシ1995年1月16日
000024佐藤すみれさとう すみれすーちゃん1993年1月20日AKB48成員
000025才川コージさいかわ コージコージ1995年3月11日
000026齋藤亞美さいとう あみアリス1995年3月22日
000027カムイカムイカムイ1998年4月3日劇團錦
000028後藤翼ジェニーごとう つばさ ジェニージェニー1997年4月9日We Can☆Girls一期生
000029佐保明梨さほ あかりアカリ1995年6月8日Up Up Girls成員
000030傑西・路易斯ルイス・ジェシージェシー1996年6月11日Johnny's Jr.成員，2012年12月藝名改為「ジェシー」。[10]
000031田中樹たなか じゅりジュリ1995年6月15日Johnny's Jr.成員、KAT-TUN成員田中聖之弟
000032辻美優つじ みゆうヒツジ1996年7月6日前DD Models
000033關新菜せき にいなにーな1995年7月20日
000034大塚聖捺おおつか せなせなりん1996年7月21日前LOVE BERRY專屬模特兒
000035宮崎美穗みやざき みほみゃお1993年7月30日AKB48成員
000036山內芹那やまうち せりなせりぃな1995年8月7日
000037今井勝實かない かつみカツミ1995年9月11日
000038普天間みさきふてんま みさきみさ1993年9月22日前Nico☆puchi專屬模特兒
000039穂乃果凛ほのか りんりん1996年10月4日Nicomo
000040朝日梨帆あさひ りほりほ1996年10月25日
000041夏目あおいなつめ あおいあおい1996年11月10日
000042平祐奈たいら ゆうなたいちゃん1998年11月12日2012年度你的女孩、平愛梨之妹
000043勝呂玲羅すぐろ れいられいにゃん1996年11月21日前Pichi柠檬杂志專屬模特兒、Nico☆puchi魅力プチ讀者
000044高橋健介たかはし けんすけケン1994年12月24日

第三期新成員[11]

R的編號姓名拼音暱稱出生日期其他
000045村木亮太むらき りょうたりょう1999年1月26日Johnny's Jr.成員
000046野田美櫻のだ みおひめ1997年4月2日
000047石神澪いしがみ れいいしがみ1997年4月16日w-Street OSAKA→e-Street TOKYO
000048内田菜月うちだ なつきなっちゃん1995年5月4日
000049菅田琳寧すげた りんねりんね1998年5月12日Johnny's Jr.成員
000050蒼葉えるあおば えるえる1995年6月16日
000051國井亞里沙くにい ありさくーちゃん1996年6月23日
000052野呂汰雅のろ たいがたいが1995年6月24日
000053若月佑美わかつき ゆみワカツキ1994年6月27日乃木坂46成員
000054小森美果こもり みかこもりん1994年7月19日前AKB48成員
000055尾崎有彩おざき ありさザッキー1997年7月24日
000056杉山紗英すぎやま さえさえ1996年7月31日
000057椎名桃しいな もももも1997年8月6日
000058石田桃香いしだ ももかいっちゃん1997年10月21日
000059岡部勇介おかべ ゆうすけゆーすけ1996年11月7日

節目列表

一般版

以下為節目列表。[12]

2011年度（2011年2月23日 - 2012年3月28日）
播出日期集名備註
2011年02月23日財布の中身
2011年03月30日携帯のメモリー
2011年04月06日第一印象
2011年04月13日先生の気になる謎
2011年04月20日ムカっとした言葉
2011年04月27日「もったいない」と思うもの
2011年05月04日人に知られたくない直したいところ
2011年05月11日ちょっと幸せを感じること
2011年05月18日親に聞いてみたいこと
2011年05月25日尊敬する人
2011年06月01日将来のために手に入れたいスキル
2011年06月08日好きな食べ物
2011年06月15日5月11日の再放送
2011年06月22日メールの方が伝えやすい言葉
2011年06月29日5月18日の再放送
2011年07月20日キュンとなるしぐさ
2011年07月27日5月25日の再放送
2011年08月03日アゲどき↑サゲどき↓
2011年08月10日6月1日の再放送
2011年08月24日たこ焼きの謎
2011年09月14日震災 いま伝えたいこと
2011年09月21日カレーの秘密
2011年09月28日親にありがとうとおもうこと
2011年10月05日大学生に聞く 高校時代にやっておけばよかったこと
2011年10月12日高校生のこだわり 服装編
2011年10月19日英語の発音がうまくなる法則 前編
2011年10月26日英語の発音がうまくなる法則 後編
2011年11月02日森永流・人の心をつかむ法則 〜涙の修行編〜
2011年11月09日森永流・人の心をつかむ法則 〜炎のプレゼン対決〜
2011年11月16日お弁当の思い出[13]
2011年11月23日聞きたい！本の謎
2011年11月30日やる気がでる言葉 ランキング
2011年12月07日学校自慢スペシャル R's学園祭〜極める編〜
2011年12月14日学校自慢スペシャル R's学園祭〜魅せる編〜
2011年12月21日R'sNEWS〜タイの洪水〜現場直播
2011年12月31日Rの法則大みそかSP2011決定版!!
R'sが気になったニュース＆話題ランキング[14]
2012年01月04日2012・お年玉事情〜現場直播
2012年01月11日人に聞けない疑問〜おじゃまします編〜
2012年01月18日英語が話せて書ける法則・前編
2012年01月25日英語が話せて書ける法則・後編
2012年02月01日気分のアガる 部屋作り現場直播
2012年02月08日面接の達人
2012年02月15日仕事調査 WEBコンテンツ開発
2012年02月22日人に聞けない疑問〜お泊まり編〜
2012年02月29日東京R'sコレクション
〜悩み解決!春コーデ私服選手権〜		現場直播
2012年03月07日R's手帳で 気分一新
2012年03月14日10代の決断
2012年03月21日2011年9月28日の再放送
2012年03月28日新学期に期待〜友達編〜現場直播
2012年度（第1季）2012年4月2日 - 2012年6月28日
播出日期集名備註
2012年04月02日岡山＆東京 4元生放送！
試験の役立つニュースを解説		現場直播
2012年04月03日染谷将太語る
めざせペラペラ！AからGO(1) 英語ペラペラへの道
2012年04月04日柳原可奈子 大満足！自撮り＆トリック写真テク
2012年04月05日メール告白アリorナシ？
バイトのウラガワを・・・
2012年04月09日高橋優ライブ生放送！
メール告白生激論！		現場直播
2012年04月10日ぶっちゃけ しごトーク(1)〜公務員ぶっちゃけトーク〜
WORLD ORDER登場！
2012年04月11日挑戦！奈良鹿せんべい投げ
試験の役立つニュースを解説
2012年04月12日川島海荷もホロリ！？感動＆爆笑の女子マネトーク
2012年04月16日miwaが登場！生ライブ 桜自慢の女子高から大中継！現場直播
2012年04月17日世界が認めたチアダンス！
めざせペラペラ！AからGO(2) めざせ音読マスター！
2012年04月18日海外の高校生マル秘事情を徹底調査！第1弾「台湾・タイ・ベトナム編」
2012年04月19日どっち×どっち『オシャレ』モテ系vsジブン系バトル！
2012年04月23日生放送！「いつメン」奇数問題徹底研究？現場直播
2012年04月24日5大！巻き髪のお悩み解決ヘアーアイロン集中講座
2012年04月25日Rではじめよう！”初音ミク”な世界 苦手と思っているアナタも必見！
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2012年05月02日小田原かまぼこ板一夜城合戦クイズで「R」Tシャツが！
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2012年05月07日有名大学生がそっと教える暗記術！試験もバッチリ現場直播
2012年05月08日トップモデルDAISUKE TV初登場！
めざせペラペラ！AからGO(3)英単語ラクラク暗記法
2012年05月09日ぶっちゃけ しごトーク(2)〜パティシエ編〜特別企画「簡単スイーツ教室」
2012年05月10日母の日直前！ドラマR お母さんのココが嫌い
2012年05月14日生放送！もうすぐ金環日食！どこがすごいの？？？
じーん★はーと(2) きゃりー＆河本準一がトコトン答える		現場直播
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2012年06月11日生放送！脳も震える暗記法！記憶の極意を教えます！現場直播
2012年06月12日どっち×どっち「ウソの境界線」そのウソ許せる？許せない？
2012年06月13日ぶっちゃけ しごトーク(4)〜スタイリスト編〜スタイリストがコーデの黄金の法則を伝授！
2012年06月14日知れば絶対成績アップ！テストで論説文 有名予備校講師のマル得テクニック公開！
2012年06月18日4月3日の再放送
2012年06月19日4月10日の再放送
2012年06月20日5月9日の再放送
2012年06月21日4月19日の再放送
2012年06月25日4月24日の再放送
2012年06月26日5月2日の再放送
2012年06月27日4月18日の再放送
2012年06月28日4月25日の再放送
2012年度（第2季）2012年7月2日 - 2012年9月27日
播出日期集名備註
2012年07月02日生放送！日焼けとニキビの悩みを解決！ＴＶ相談室現場直播
2012年07月03日人気音楽プロデューサー・前山田健一(ヒャダイン)登場！
WORLD ORDER 100 LIVE！！ 中間報告
2012年07月04日ぶっちゃけ しごトーク(5)〜看護師12人が自分の仕事をぶっちゃけトーク！〜
やりがい＆給料＆恋愛！？
2012年07月05日じーん★はーと(3) きゃりー×大久保さん 友情の悩み一刀両断！
2012年07月09日”初音ミク”な「生放送」 決定！曲とキャラ現場直播
2012年07月10日R'sマンガ道場 第2戦 恋愛マンガ対決！
2012年07月11日(アルバイトのミタ)ファッション雑誌編集部でアルバイトに挑戦！
2012年07月12日オトコゴコロがわかる！ぐっとくるラノベセリフ ランキング
2012年07月16日「生放送 DE 視聴者参加」クイズ★ニュースWEBティーンズ＆注目デュオ“ひいらぎ”[LIVE]現場直播
2012年07月17日「センモン入門！」今大人気の専門学校 あっと驚く最新事情
2012年07月18日アイドルガチトーク”アイドルを続ける理由は？”
明日学校で話したくなるネタ”アスガク”〜地方アイドル〜
2012年07月19日R'sチャレンジ第４弾！さくらんぼの種飛ばし 涙と感動の結末は…？
2012年07月23日「生放送」部活バトル 日本一の男子新体操 vs 美少女龍踊（じゃおどり）現場直播
2012年07月24日どっちがモテ男？(1) キメキメ×無頓着 ほか
2012年07月25日どっちがモテ男？(2) オレ様×僕なんか ほか
2012年07月26日夏本番！キマグレンの激アツLIVE↑↑（キマグレ人生相談もあるよ）
2012年07月30日めざせペラペラ！AからGO(5) 今回は「外国人に通じる英語」を話すための法則を！[15]
2012年07月31日今年の夏こそ！ゆかたでデート[16]
2012年08月01日4月25日の再放送[17]
2012年08月02日じーん★はーと(4) きゃりーも相談！スガシカオ登場
2012年08月06日miwa登場！ライブ＆トーク
2012年08月07日7月31日の振替放送[18]
2012年08月08日5月22日の再放送
2012年08月09日6月5日の再放送
2012年08月13日6月6日の再放送
2012年08月14日6月7日の再放送
2012年08月15日6月14日の再放送
2012年08月16日5月8日の再放送
2012年08月27日R'sが見た被災地の今
2012年08月28日宮城県女川町から生放送！被災地の高校生の声を届けます[19]現場直播
2012年08月29日帰宅困難発生！安全に帰れる方法を紹介
2012年08月30日ぶっちゃけ しごとーく(6) 命を守るレスキュー隊
2012年09月03日三田尻女尻相撲大会でわかった！？ダメな自分とサヨナラする方法
2012年09月04日もっとぐっすり！睡眠の悩み解決
2012年09月05日WORLD ORDER 100 LIVE！！感動！運動部101人ダンスコラボ
2012年09月06日「生放送」クイズ★ニュースWEBティーンズ
めざせペラペラ！AからGO(特別編) 英語で堂々と人前で話せるようになるために		現場直播
2012年09月10日秋のアニソン祭り(1) このフレーズにグッときた！ May'n生ライブ！
2012年09月11日秋のアニソン祭り(2) これからくるアニソン＆アニソンシンガーは？サキヨミの極意を伝授！
2012年09月12日秋のアニソン祭り(3) オープニング＆エンディング特集 伝説の映像も登場！
2012年09月13日秋のアニソン祭り(4) 生放送で投票！あなたが選ぶアニソンナンバーワン さらに水木一郎LIVE現場直播
2012年09月17日“初音ミク”なPV 生放送で決定！現場直播
2012年09月18日西野カナと…“恋愛”＆“友だち”ガールズトーク
2012年09月19日R'sマンガ道場 第3戦 前回勝者 vs 13歳天才挑戦者！
大ヒット漫画JINの作者がふたりに極意を指導
2012年09月20日5月23日の再放送
2012年09月24日わたしのイチオシ！“パワースポット”
「恋がかなった」「いいことがあった」などなどみなさんのとっておきのスポットをドドンと紹介！		現場直播
2012年09月25日(アルバイトのミタ)究極のガテン系！引っ越しに挑戦！給料は？
2012年09月26日7月12日の再放送
2012年09月27日R'sダンス部始動！本格ダンスにガチで挑戦 汗と涙の１ヵ月に完全密着！
2012年度（第3季）2012年10月1日 - 2012年12月31日
播出日期集名備註
2012年10月01日7月4日の再放送
2012年10月02日美脚になれる O脚、ふくらはぎ、太ももの悩みが10日間のトレーニングで解消！？
2012年10月03日あなたもジャッジ！アスガク～明日学校で話したいネタ 地方アイドル戦国時代！なぜハマる？
2012年10月04日明日学校で話したい！？放課後グルメ 石ちゃん「まいう～」
2012年10月08日声優対決 秋の陣！チーム野沢雅子 vs チーム三ツ矢雄二 浦島太郎でバトル！？
2012年10月09日7月10日の再放送
2012年10月10日ぶっちゃけしごとーく(7) 動物園飼育員
とっておきのカワイイ映像から飼育員の恋愛事情まで大公開！
2012年10月11日じーん★はーと(5) きゃりーぱみゅぱみゅ＆はるな愛 “恋愛”と“友情”悩み相談
2012年10月15日R's学園修学旅行 〜10倍楽しむ裏技大公開！〜現場直播
2012年10月16日どっち×どっち 親しき仲にも礼儀あり！「デートのお作法」
2012年10月17日人気海外ドラマ「ビクトリアス」で英語を学ぼう！
2012年10月18日5月29日の再放送
2012年10月22日生放送！もう“ぼっち”はこわくない！？おひとりさま達人への道現場直播
2012年10月23日7月11日の再放送
2012年10月24日ダメな自分にサヨナラ！ギャル雑誌編集長が教える自分を変える方法
2012年10月25日大石参月・マギー・河北麻友子 美容法から恋愛まで モデルぶっちゃけトーク！
2012年10月29日生放送だョ！クイズ★ニュースWEBティーンズ(4)現場直播
2012年10月30日R'sチャレンジvol.5 激走！109ｍ雑巾がけ？
2012年10月31日女子高生手帳プロジェクト 高校生が創った最強手帳を手帳メーカーがガチ審査！
2012年11月01日8月6日の再放送
2012年11月05日「生放送」 新R'sメンバー初登場！「コミュ力」UP大作戦！生心理テストに参加してね！現場直播
2012年11月06日9月4日の再放送
2012年11月07日R'sマンガ道場 第4戦 高校生をあの「鈴木先生」作者が指導 さらに重大発表が！
2012年11月08日ホントは面白い！日本文学 恋の悩み・三角関係…。ドキドキ読む漱石「こころ」
2012年11月12日生放送！リアルアンケート 20〜70代の女性に聞いた恋愛の極意をチェック！！現場直播
2012年11月13日東京ガールズコレクション 運営＆ブランド担当者の舞台ウラに密着！！！
2012年11月14日もうひとつの東京ガールズコレクション 西内まりや・トリンドル玲奈・ローラの秘密
会場100人飛び込み取材
2012年11月15日9月18日の再放送
2012年11月19日生放送！ゴールデンボンバーのエアバンドやろうぜ！現場直播
2012年11月20日10月11日の再放送
2012年11月21日KARAとガールズトーク！！恋愛観＆美の秘訣 10代に人気曲をLIVE
2012年11月22日センター入試・現国の解き方伝授 予備校の名物講師3名のワザで国語の成績もUP！↑
2012年11月26日生放送だョ！クイズ★ニュースWEBティーンズ(5)現場直播
2012年11月27日めざせモテ女子！女子力アップ相談室 女子力向上カウンセリング＆ドラマ
2012年11月28日10月4日の再放送
2012年11月29日じーん★はーと(6) KABA.ちゃんとガールズトーク！
2012年12月03日「生放送」目指せ！SNS達人 超ベンリな使い方＆ホントに怖い！落とし穴現場直播
2012年12月04日紅白出場☆ナオト・インティライミ 超レア！即興の歌作り披露に名曲＆新曲スペシャルライブも
2012年12月05日女子のあこがれ結婚！運命の出会いから結婚式まで徹底取材 そこにはオドロキの真実が…
2012年12月06日弾丸クラベルツーリスト(4) 幸せの国♡ブータン 女子高生のヒミツ＆激辛料理
2012年12月10日「生放送」お片づけで成績アップ！～必見整理術～現場直播
2012年12月11日開演！思い出シアター R'sが熱演！理想の告白＆胸キュンエピソード
2012年12月12日R'sマンガ道場 第5戦 16歳のプロ漫画家を徹底取材！ジュリがマンガのテクを解説！？
2012年12月13日10月25日の再放送
2012年12月17日「生放送」新“１０代の常識・非常識”電車でハンバーガー、ファミレスで勉強はＯＫ？
クイズ★ニュースWEBティーンズ 番外編 「総選挙」		現場直播
2012年12月18日10月31日の再放送
2012年12月19日弾丸クラベルツーリスト(5) 南太平洋の楽園！？東加王國 そこで日本の女子高生が見たものは…
2012年12月20日めざせペラペラ！AからGO(6) 英語リスニング克服術 ４つの発音マスターで英語が聞けるようになる！？
2012年12月24日「生放送」クリスマスだョ！ クイズ★ニュースWEBティーンズ(6)現場直播
2012年12月25日11月13日の再放送
2012年12月26日新企画・Rの食卓(1) 食パンに何をのせたらおいしいか！新たな食べ方を大研究
2012年12月27日R's通知票 今年の自分は100点満点中何点？他人からの評価で自分の知らない自分に気付く！？
2012年12月31日年末2時間SP 全国5万人アンケート 2012ホントに高校生に響いた歌[20] 活動休止直前 YUI登場！
2012年度（第4季）2013年1月7日 - 2013年3月28日
播出日期集名備註
2013年01月07日生放送だョ!お正月 お年玉大報告会!現場直播
2013年01月08日新企画・R失恋研究所 謎の秘密機関出現!?人生を豊かにする“最高の失恋”決定
2013年01月09日男子スイーツ部プロジェクト(1) ジュリ&ジェシーが自作スイーツを披露 さらに簡単豪華なケーキも!
2013年01月10日12月4日の再放送
2013年01月14日「生放送」 Rの食卓(2) おもちレシピ!現場直播
2013年01月15日じーん★はーと(7) きゃりーぱみゅぱみゅ×クリス松村 情熱型?妹型?あなたの恋愛タイプを診断!
2013年01月16日放課後グルメ選手権(2) 北海道・茨城、愛媛 衝撃の一品登場!!!
2013年01月17日11月8日の再放送
2013年01月21日生放送だョ!魔法の恋メール!現場直播
2013年01月22日11月21日の再放送
2013年01月23日前髪テクを大公開!!!プロ&アイドルの秘技とは!?益若つばさのこだわりは!?
2013年01月24日R'sチャレンジ(6) お笑い講世界選手権in山口 素敵に笑って栄冠を目指す!
2013年01月28日生放送だョ!クイズ★ニュースWEBティーンズ(7)現場直播
2013年01月29日11月27日の再放送
2013年01月30日友情お悩み解決策 悪口を言われたり無視されたときオススメの解決策とは!?
2013年01月31日R'sマンガ道場 決勝戦 U-19ショートコミック大賞 浪川大輔が生アフレコ!
2013年02月04日生放送だョ!おこづかいやりくり大作戦!現場直播
2013年02月05日12月12日の再放送
2013年02月06日深夜のお仕事 18歳未満厳禁の深夜の世界 そこには驚くべきお仕事が…
2013年02月07日「ソナーポケット」登場!恋愛マスターその秘伝を語る SPライブも!!!
2013年02月11日11月14日の再放送
2013年02月12日TRY!イメチェン?自分が変わる4つの方法～簡単!スグできる!!
イケてる自分になるための方法を紹介!
2013年02月13日バレンタイン直前!告白力アップ法♥男子を胸キュンさせるガチ告白 ドラマでわかる!告白の戦略
2013年02月14日ギャルの真実 驚きのギャルたちが登場!秘められた真実が明らかに
2013年02月18日生放送!ベッキー先生の課外授業 悩めるあなたへ贈る超ポジティブ名言現場直播
2013年02月19日12月19日の再放送
2013年02月20日最強カラオケ盛り上げ術 タンバリンのスゴイ使い方から
知らない人とでも盛り上がる法則まで歌が下手でも楽しくなる方法を紹介!
2013年02月21日じーん★はーと第8弾! 「女子の悩み」 vs 「男子のホンネ」
男子を4つの恋愛タイプに分け徹底分析!好きな彼とのつきあい方おしえます!
2013年02月25日生放送 ボクたちが考える「体罰」 あなたの意見が聞きたい!現場直播
2013年02月26日"スクバ"大研究
2013年02月27日Rアイドルプロジェクト R'sからアイドル誕生!?写真うつりやしぐさで好感度アップ!
2013年02月28日12月27日の再放送
2013年03月04日生放送だョ!クイズ★ニュースWEBティーンズ(8)現場直播
2013年03月05日SNSトラブル解決法 高校生に本当にあったハナシとは!?
2013年03月06日12月26日の再放送
2013年03月07日被災地の高校生300人 心に残ったコトバ 今伝えたいコトバ
2013年03月11日生放送 東日本大震災特集 福島・放送委員の思い メッセージも大募集!現場直播
2013年03月12日1月8日の再放送
2013年03月13日肉球ぷにぷに選手権 最高の肉球を持つペットを決定! 1人暮らしで飼える意外なペットも紹介
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先生にどこまで言える?許せる? R'sがありなし徹底仕分け
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2013年03月21日1月9日の再放送
2013年03月25日生放送!KARA新曲ライブ! & クイズ★ニュースWEBティーンズ(9)現場直播
2013年03月26日R'sマンガ道場(9)ファイナル ついにマンガ家が誕生!
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2013年03月28日ジュリが司会!? 一体どーなる? じーん★はーと(9)最終回!!
2013年度（第1季）2013年4月1日 - 2013年6月27日
播出日期集名備註
2013年04月01日★生放送★ 日本一低い山?短い川?重い石?×××? そして衝撃のクイズが!!現場直播
2013年04月02日なんちゃって制服 こだわり!!! 渋谷、池袋、立川、大宮など全国200人 女子高校生調査
2013年04月03日「学校あるある」のコント頂上決戦 強烈キャラに大爆笑!
2013年04月04日Rの食卓(3) 食パンレシピPART2 森崎友紀さんが選んだ10代レシピ!
2013年04月08日★生放送★悩み解決! 友達作りの第一歩 グループで外されない方法現場直播
2013年04月09日パラパラ漫画 女子高生100人がグッときた10代の作品ベスト3を発表!
2013年04月10日胸きゅん★少女マンガ 人気3作品の胸きゅんゼリフをジュリ・ジェシーらが実演!
2013年04月11日初デート必勝テク!!! 気まずい瞬間の切り抜け方は?最高の手つなぎテクは?
2013年04月15日生放送 ぶっちゃけ覆面トーク 「熱い恋も一瞬で冷める?」 LinQも出るよ!現場直播
2013年04月16日フルーツを食べよう! 第1弾はいちご 驚愕の○●いちごも!
2013年04月17日ファッション業界の人が匿名でキワドイ本音を教えてくれる!
2013年04月18日青森・八戸 京都 沖縄・那覇 絶品!!!&驚愕の味
2013年04月22日生放送 目指せ!モテ眉 簡単テクで眉毛の悩みをすっきり解決!!!現場直播
2013年04月23日弾丸クラベルツーリスト(6) 海外の高校生事情を調査! inリトアニア
2013年04月24日大実験!回転寿司のヒミツ 30人一斉注文出るのに何分かかる? 5分で食べたい皿が流れる確率は?
2013年04月25日R初のオールドラマ 主役はアールん!?
2013年04月29日生放送 クイズ★ニュースWEBティーンズ(10) 気になるニュースをぶっちゃけ解説現場直播
2013年04月30日乃木坂46 女子高校生の疑問&未公開映像でアイドルの素顔が明らかに!
2013年05月01日女子高校生版「辞書」 親友・仲直り・ライバル・いじめの女子高校生による意外な定義とは?
2013年05月02日むだ毛スペシャル ホントの正しい処理方法 男子が気にする女子のむだ毛!?
2013年05月04日生放送で大調査!! 10代 おサイフの中身&金銭感覚[21]公開
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2013年05月06日生放送★悩み解決 親に本音を話すべき? 父親との気まずさ解消法!現場直播
2013年05月07日フルーツを食べよう“バナナ” あなたのバナナがもっとおいしくなる
2013年05月08日コント企画第2弾! ジェシーがガリレオを熱演!? ゲストも超豪華!
2013年05月09日ライブ&トーク ナオト・インティライミ 好きな歌詞を通して女子高校生のココロを探る
2013年05月13日生放送 ここに行けば願いが叶う? 恋のパワースポット 彼氏・彼女がほしい人必見!現場直播
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2013年05月15日女子高校生のスクバの中身を徹底調査!
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許される「ごめんなさい」とは? クリス・ハートが歌う「ありがとう」
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2013年05月22日ライブ&トーク RAM WIRE 好きな歌詞を通して女子高校生の抱える悩みをリサーチ!
2013年05月23日ちかん対策 満員電車で女子高生が実践している方法とは?
2013年05月27日クイズ★ニュースWEBティーンズ(11) 田中部長が気になるニュースをぶっちゃけ解説!現場直播
2013年05月28日快適!チャリ通 “スカートめくれ”や“ボサボサ髪” 裏技で解決!
2013年05月29日ライブ&トーク 家入レオ 女子高校生がグッときたセキララな歌詞の秘密
2013年05月30日ランコレ×ドラマvol.2 今回のテーマは「ウソ」アールんまたも大暴走!
2013年06月03日生放送 足・髪・体臭 気になるニオイ徹底調査! 裏ワザで簡単消臭!!現場直播
2013年06月04日心を癒し、勇気をくれる“恋愛格言” 心理分析であなたの恋愛タイプもわかっちゃう!?
2013年06月05日Rの食卓 第4弾「パスタ」 全国の10代が考案したアイデアパスタを食べつくす!
2013年06月06日カラダ衰えチェック! ブル顔、下腹ポッコリ… 10代からの対策とは!?
2013年06月10日生放送 我が家のルール みんなの門限は何時? 納得いかない!? 家の決まりを一挙公開現場直播
2013年06月11日Road to Legend(1) 声優・浪川大輔に密着! 仕事&過去の秘話が…
2013年06月12日男子スイーツ部(2) ジェシー、ジュリ、しょうき、りんね スイーツ作りに挑戦!
2013年06月13日コント企画第3弾! しょうきがマイケルに変身!? 大物歌手も登場!
2013年06月17日生放送 好評につき第2弾! クイズR&R! 正解を決めるのは君だ現場直播
2013年06月18日あのR失恋研究所が帰ってきた! 最高の失恋とは? ジェシーお宝映像
2013年06月19日水族館の裏側大公開! イルカショーの秘密は? 魚はどこから来た?
2013年06月20日そのこだわり自分だけ!? びっくり なるほど 女子高校生のランジェリー事情
2013年06月24日4月10日の再放送(再放送リクエスト第1位)
2013年06月25日4月3日の再放送(再放送リクエスト第2位)
2013年06月26日5月8日の再放送(再放送リクエスト第3位)
2013年06月27日4月11日の再放送(再放送リクエスト第4位)
2013年度（第2季）2013年7月1日 -
播出日期集名備註
2013年07月01日生放送 クイズ★ニュースWEBティーンズ(12)
歩きスマホには危険がいっぱい! スーパークールビズって? ゲスト：菜々緒		現場直播
2013年07月02日この夏、オシャレ上級者を目指そう“ヒールデビュー大作戦!”
足のトラブル回避の極意を伝授!
2013年07月03日絶対ゾ～ッとする!怪談の達人 島田秀平が伝授 怖～い話の“トークの法則”
2013年07月04日珍しい&カワイイペット第2弾! ペット変顔にジャルジャルがひと言!?
2013年07月08日好評企画第3弾!テーマは夏 クイズR&R! 正解を決めるのは君だ!現場直播
2013年07月09日この夏髪を染めたい人必見! 初めてのカラーリング!!
2013年07月10日ライブ&トーク 湘南乃風 睡蓮花・純恋歌・黄金魂 胸キュン歌詞の秘話＋カラオケ盛り上げ術も!
2013年07月11日超話題! コマ撮り だれでも簡単にできる神ワザテクニック大公開!
2013年07月15日元カレとの思い出の品 捨てる?捨てられない? そこにはどんな物語が!?
2013年07月16日誕生日のプレゼントの思い出!? カレや親友から趣味に合わないものをもらったら?
2013年07月17日Rの食卓(5)焼き肉 カルビの絶品タレ&焼き方に石ちゃんがノーベルまいう～賞!?
2013年07月18日声優スタジアム【予選】 ガチで涙のネット対決! 勝ち残るのは誰だ?
2013年07月22日声優スタジアム【決勝】 スタジオ生放送で決戦! 主役を射止めるのは誰?現場直播
2013年07月23日ライブ&トーク AI 名曲「Story」「ハピネス」 誕生秘話ぶっちゃけトーク!
2013年07月24日“マイルーム” もっとかわいくするオリジナル簡単カスタム術!
2013年07月25日ランコレ×ドラマ 第3話 アールんと真夏のボーイズ&ガールズ
2013年07月29日夏のニュース! ASIMO登場!! 猛暑をハッピーに過ごす方法は?現場直播
2013年07月30日6月12日の再放送(再放送リクエスト第1位)
2013年07月31日5月2日の再放送(再放送リクエスト第2位)
2013年08月01日5月16日の再放送(再放送リクエスト第3位)
2013年08月12日
2013年08月13日
2013年08月14日
2013年08月15日
2013年08月19日
2013年08月20日
2013年08月21日
2013年08月22日

特別版

直播版

2011年7月4日至7月7日播放直播。[22]

播出日期集名
2011年7月4日どうしてもやめられないクセ
2011年7月5日心にグッと響いたあのフレーズ
2011年7月6日結婚の条件
2011年7月7日親には絶対言えないヒミツ

特集

2011年12月31日播放由16:00到19:00的三小時特集。

播出日期集名
2011年12月31日Ｒの法則大みそかSP 2011決定版!!R'sが気になったニュース＆話題ランキング

配音員
  • Yuki Rhinehart
  • 佐竹海莉
  • 大江戸よし々

播出時間

以下為日本標準時間。

2011年3月30日 - 2012年3月28日

  • NHK教育 星期三 18:55 ~ 19:25(首播), 星期六 10:30 ~ 11:00(重播)

2012年4月2日 -

  • NHK教育 星期一至星期四 18:55 ~ 19:25(首播), 星期二至星期五 00:00 ~ 00:30(重播)

相關資料
  1. . NHKデジタル教材ブログ. 2011-02-18 [2011-02-23]. （原始内容存档于2011-02-26）.
  2. . NHKオンライン. 2011-03-30 [2011-04-29]. （原始内容存档于2012-12-19）.
  3. 自2018年4月9日起開始負責主持工作，先前至2018年3月28日期間則由秋鹿真人負責。
  4. . NHK Rの法則 公式Twitter. 2011-02-20 [2011-02-24]. （原始内容存档于2014-01-12）.
  5. . NHKオンライン. 2011-03-30 [2011-04-29]. （原始内容存档于2012-12-19）.
  6. . 小学館集英社プロダクション. [2011-02-24]. （原始内容存档于2011-08-05）.
  7. y.tsuji. . ITmedia. 2011-05-19 [2011-07-07]. （原始内容存档于2011-08-29）.
  8. 從2012年度使用。
  9. 從2011年12月21日播出的該集開始。
  10. . SANSPO.COM (產業經濟新聞社). 2012-12-10 [2013-01-14]. （原始内容存档于2013-01-12）.
  11. 從2012年11月5日播出的該集開始。
  12. . NHKオンライン. [2011-07-07]. （原始内容存档于2011-08-25）.
  13. 本集播出前後，R's成員在NICONICO動畫於18:20 - 18:55、19:25 - 20:30亦有演出。演出的成員有：伊藤優衣・川口絹・前田亞美・森咲樹4人。
  14. 放送時間16:00 - 18:55の3時間スペシャル番組。
  15. 7月30日的重播因為轉播2012年夏季奧林匹克運動會的原因，原時段播放其他節目，而延至8月2日26:35（8月3日2:35）播出。
  16. 本集原來預定7月31日播出，由於直播2012年夏季奧林匹克運動會而延播，於當初重播時段播放，重播則於隔週8月7日播出。
  17. 本集因2012年夏季奧林匹克運動會而改至原重播時間播放。
  18. 本日播出7月31日未播放的重播。
  19. 播出時間是18:55 - 19:55一個小時。
  20. 於17:00 - 19:00播出的兩小時特別節目。
  21. 渋谷DEどーも2013的「双方向番組 生放送スペシャル」，於NHK放送中心的ふれあいホール公開現場直播，播出時間為16:15 - 17:00。
  22. . NHKオンライン. [2011-07-07]. （原始内容存档于2011-07-07）.

外部連結
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