麻婆豆腐

麻婆豆腐,中國名菜,是四大中国菜系中代表川菜的一種。主要食材有豆腐牛肉碎猪肉碎、豆瓣醬、和花椒等。其中,麻的味覺是来自花椒,而的味覺則是来自辣椒。这道菜突顯出了川菜“麻辣”的特點。

麻婆豆腐
汉语

2018年,麻婆豆腐 被评为“中国菜”四川十大经典名菜。[1]

多不知,但言陳麻婆,則無不知者。其地距城四、五里,往食者均不憚遠。」

此菜在同治元年(1862年),由成都市北郊萬福橋一家名為「陳興盛飯舖」的小飯店老闆娘陳劉氏所创。因為陳劉氏臉上有麻点,人稱陳麻婆,她發明的燒豆腐就被稱為「陳麻婆豆腐」,後來因為這道菜大受歡迎,食客多不知其原始店名,而稱之為「陳麻婆豆腐店」。該店鋪與包席菜館「正興園」、「鍾湯圓」等店家齊名。

根據文獻記載,早期的麻婆豆腐用料特色是用芥花籽油和黃牛肉。烹飪手法是先在鍋中將一大勺菜油煎熟,下入牛肉末,炒到乾酥後撈起,留底油放入剁碎的郫縣豆瓣炒出紅油,接著下海椒面、豆豉和蒜末,炒出香味加高湯,接著下牛肉,再來放入豆腐,推勺幾下推勻,蓋上鍋蓋用小火將湯汁收乾,起鍋前再灑上花椒粉和青蒜苗。

由於陳興盛飯鋪是鄉間小舖,早期店內並未準備牛肉和菜油等食材,食客必須自行先到肉舖割肉、到油鋪打油,然後將食材交給飯鋪的師傅來料理。稍後店鋪生意興旺,才開始由伙計代客到街上打油買肉。清代《錦城竹枝詞百詠》中收錄有一首描述本菜的詩:「麻婆豆腐尚傳名,豆腐烘來味最精。萬福橋邊帘影動,合沽春酒醉先生。」

文化大革命时期,由于破四旧而一度被改名“麻辣豆腐”,至今仍有此称呼。[2]

流傳與變化

美國舊金山中華街一家中餐館的麻婆豆腐
加入豆豉和白菜的揚州做法
日式麻婆豆腐配清淡小菜的套餐
将豆腐絞碎的麻婆豆腐湯羹做法

麻婆豆腐廣受歡迎,流傳各地,做法也有許多不同。最大的改變之一,是陳興盛飯鋪自己所調整,亦即將材料的牛肉改為豬肉,以便不吃牛肉的食客也能品嘗,但若干老食客對此改變評價不一。該店後來又改回專用牛肉,但以豬肉為料的作法也已廣為各地廚師和食客接受。其次則是增加了豆瓣醬,乃至於公認以郫县豆瓣最佳。當代麻婆豆腐講究麻、辣、鮮、燙、嫩、捆(豆腐完整不爛)、酥(牛肉末酥香)等特色。

台灣在1960年代製作此菜時,油必用花生油,肉則不拘牛豬。肉炒熟後,加入豆瓣醬、豆豉、紅椒粉、醬油,爆香後再加入豆腐片、高湯,滾煮後加入,以水調太白粉勾芡,起鍋前加花椒粉和麻油。作料與程序已有若干變化,強調麻、辣、燙、鹹。

此外,也有使用豬腦或牛腦代替豆腐的變化做法,製作過程相同,稱為麻婆腦花。但因當代人對膽固醇的顧忌,此變化作法並不常得見。

日本,最初是由四川宜賓出身的廚師陳建民將本菜傳入,並針對日本人的口味稍作變化。日本式的麻婆豆腐主要是不用花椒(或只用少量),而另外使用牡蠣油和紹興酒,甚且有使用甜麵醬或八丁味噌為醬料者。近年來日本也流行使用花椒的四川口味,稱為「四川麻婆豆腐」或「陳麻婆豆腐」。

最常见的快餐版本为麻婆豆腐蓋飯。現有的其他變化組合吃法还有:麻婆豆腐麵(分乾拌及醬汁較多兩種)、麻婆豆腐包子、炸麻婆豆腐餅,還有少見之以熱麻婆豆腐拌涼麵等。

用料

麻婆豆腐在民间流传很久,做法也有许多不同,但用料大同小异。以两人食用量为例,主要原料如下:

  • 韧豆腐400克,牛肉碎(或猪肉碎)50克,郫县豆瓣50克,高汤或清水少許;
  • 葱花少许,蒜苗少许切成約0.5毫米的細段備用;
  • 辣椒粉、花椒粉、食盐、太白粉少許。
  • 芥花籽油100克,酱油少許。

做法

  • 大碗中加80度左右热水500毫升,加食盐溶解至接近饱和;韧豆腐用清水冲洗切成1公分左右丁狀,放入盐水中浸泡;
  • 炒锅中加芥花籽油,大火烧至油热后放牛肉(或豬肉)碎翻炒至7分熟,加郫县豆瓣炒至金黄色,酌量加辣椒末、少许酱油翻炒,然后加高汤或清水至没过全部配料;
  • 将碗中浸泡豆腐的盐水倒掉,清水冲洗一遍。汤烧开后豆腐下锅,翻炒均匀,改文火,加盖;
    • 由于豆腐嫩,所以翻炒动作要轻,使成菜后豆腐块仍保持完整,注意汤不要烧干。
  • 碗中备少量清水(约20毫升),加太白粉溶解成太白粉水待勾芡备用;
  • 豆腐烧至汤略乾时加太白粉水勾芡收汁,撒上事先切好的蒜苗小段,翻炒几下后出锅装盘,撒多量花椒末于豆腐表面即成(也可以再淋上一层烧滚的菜油)。

特点

外观色深红亮,红白绿相衬,豆腐形整不烂;吃起来具有麻、辣、烫、嫩、酥、香、鲜等风味。

參考資料

外部链接

维基共享资源中相關的多媒體資源:麻婆豆腐分類
維基教科書中的相關電子:食谱/麻婆豆腐
  1. . www.thepaper.cn. [2019-08-31].
  2. 林晰. . 文匯報 (香港). 2006-10-02 [2020-11-16] (中文(香港)‎).
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