番茄醬

番茄醬英語:,簡稱),是一种一般用成熟的番茄制作的的调味品,味道酸、甜、鹹。现代番茄醬的基本原料是番茄、、糖、盐、众香子丁香肉桂洋葱芹菜,其它蔬菜也常被加入。

裝在金属器皿中的番茄醬

历史

番茄醬的前身是17世紀中國南方的發酵海鮮汁,閩南語稱為「膎汁」(發音:kôe-chap)。該醬料後來傳入東南亞,在馬來語稱為 kecap(該詞今指醬油),可能因此再由爪哇貿易站傳到當時的英國,成為英語的 ketchup。在這過程中,蔬菜和香料的比例慢慢增加,海鮮的比例下降,最後成為現代以番茄為主要材料的醬料。正因為早期的材料多元例如核桃、蘑菇,而非番茄,番茄入原料是在19世紀時,因此有些地區的英語習慣稱之為 tomato ketchup,而不是單稱 ketchup。[1][2]

现代的番茄醬是从20世纪初开始的。导致它的出现的直接原因是关于使用苯甲酸钠的讨论。美国食品与药物管理局之父哈维·维利对苯甲酸的安全性提出怀疑。因此企业家们,尤其是 H. J. Heinz亨氏食品公司創辦人)开始寻找可以用来取代苯甲酸钠的物质。

此前的番茄醬都非常稀,其原因是使用果胶含量較少的未成熟番茄。当时的番茄醬裡含有的醋也比今天的少。通过挑选成熟的番茄作为原料,番茄醬中不必使用苯甲酸,而其味道不比早期的番茄醬差。一些专家认为这原料上的改变不但去除了苯甲酸的使用,而且还使其味道的变化,而正是这味道的变化使得它成为今天广为使用的调味品。

此前的番茄醬有两种味道:苦味和咸味。但是改用成熟的番茄和加入更多的番茄果肉后番茄酱也获得了鲜味。通过添加更多的醋它还获得了酸味和辣味。不用苯甲酸后它的甜味加倍。这五种味道的调和使得番茄醬变得非常美味。

过去番茄酱是使用新鲜的番茄制作的。番茄收割后通过真空蒸发变成了一种非常粘稠的番茄膏。这种番茄膏可以在室温下保存良久,这样使用它可以整年制作番茄醬。

过去的番茄醬一般装在玻璃瓶裡,玻璃瓶可以有效地保护番茄醬不乾燥和不被氧化,但是由于番茄醬比较粘稠,它不容易从玻璃瓶裡倒出来。新引入的聚乙烯瓶让人可以轻易挤出番茄醬。今天大多数番茄醬是装在聚乙烯瓶中的。

营养

以下为番茄醬与新鲜的成熟番茄以及莎莎醬的营养之间的比较,数据來自美国农业部

营养(每100g) 番茄醬 低鈉番茄醬 番茄 salsa酱
热量100 kcal
419 kJ
104 kcal
435 kJ
18 kcal
75 kJ
36 kcal
150 kJ
68.33 g66.58 g 94.50 g89.70 g
蛋白质1.74 g1.52 g0.88 g1.50 g
脂类0.49 g0.36 g0.20 g0.20 g
碳水化合物25.78 g27.28g3.92 g7.00 g
1110 mg20 mg 5 mg430 mg
维生素C15.1 mg15.1 mg12.7 mg4 mg
番茄红素17.0 mg19.0 mg2.6 mgn/a

其他用途

番茄醬中含有鐵離子,應用氧化還原原理,可以用來除鐵鏽。[3]

類似食物

  • 番茄醬(ketchup):調味料或沾醬,加了醋、糖、鹽、香料,通常是很一致的黏稠液體,有時不用番茄製作,常用來沾薯條或加在日式蛋包飯上面,
  • 番茄糊(paste):烹飪食材,純番茄製作,最濃稠。
  • 纯番茄汁(purée):烹飪食材,純番茄製作,較稀。
  • 番茄沙司(sauce):煮好的醬汁,以番茄為基底,加了其他蔬菜、鹽等材料,常帶有固體,用在義大利麵等食物,包括義大利式蕃茄醬番茄肉醬

参考文献

  1. Smith, Andrew F. . University of South Carolina Press. 1996: 17 [October 1, 2013]. ISBN 978-1-57003-139-7. (原始内容存档于2020-08-03).
  2. . History. July 20, 2012 [March 15, 2013]. (原始内容存档于April 2, 2018).
  3. 舊物翻新超強省錢小撇步!番茄醬輕鬆去除鐵鏽
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